本书的是由托马斯戈登写的帮助孩子建立自律、自控、自尊、自强的方法，和另外一本书P.E.T(父母效能训练)，一本旨在帮助孩子，一本重在帮助父母，方法类似。
书里第一部分，花了大量的篇幅讲解了传统方式中管教和奖励的利弊。管教中包含了教导、控制、使用权威的意味，并非是最佳方式。而对孩子使用过多的奖励的后果就是：不再从活动本身获取乐趣，而是关心奖励的什么，表扬，成绩排位，小星星等会削弱孩子的内在动机，侵蚀掉孩子们的成就感能力和自尊的自我激励。本书旨在帮助各位家长和老师转变观念，用事实和数据引领家长们摈弃旧观念，进而提出新的方法协助孩子自己解决问题的同时，使用“无输家”的方式。也就是前两天看的那本《重塑人生》所提到的：你好，我好，世界好。三赢甚至多赢的局面，好书所表达的真理总是相通的。
书里提出孩子们并非真的要捣乱，而是有内在的需求未得到满足，家长和老师只有明白这一层含义，才能应对孩子不可接纳的行为，又不使用权利。
鼓励孩子更好的方式之一：清楚的表达对方的行为带给自己的感受，即“我--信息”，用一个简单的句式套用：孩子的具体行为+带给我的感受+因为……这一点和非暴力沟通中的，观察的事实，表达自己的感受而非指向对方，这两项如出一辙。
方式二：积极的倾听，以同理心接纳和肯定孩子的所说所想。如孩子说了一些话和一些事让自己感受温暖时，要及时将这种感受表达出来（没有评价和试图改变他们的意图），孩子感觉会很好，这种方式会提升他们自己的自尊水平。
解决问题的方式，首先是要鼓励孩子参与到活动规则制定中来而不是大人自己设定规则。《谈话改变人生》一书中有提到过这个观念，人们更愿意听从自己说出的话，接纳自己说出的观点，每个人都想证明自己是对的，连孩子也不例外。
解决问题的六步法：明确问题---头脑风暴---评估方案---决定---执行---后续评估。要有效的解决问题并不是都必须经过这六个步骤，可能第二步就想好了方案直接可以执行了，也可能卡在第四部无法决定，那就退回到第一步或者第二步。因为是双方共同提出的解决方案所以就不需要强迫和权利，最后达到“无输家”的共赢局面，即满足家长需求的同时也能满足孩子的需求，作为老师和家长最重要的就是信任孩子，接纳孩子的一切，他们比想象中的更优秀。
孩子是独立于父母而存在的，是一个完整、单独的个体，并非父母的“一部分”，而是一个拥有他个人生命的个体。纪伯伦的诗里写过：
你的孩子，其实不是你的孩子，
他们是生命对于自身渴望而诞生的孩子。
他们通过你来到这世界，
却非因你而来，
他们在你身边，却并不属于你。
你可以给予他们的是你的爱，
却不是你的想法，
因为他们自己有自己的思想。
你可以庇护的是他们的身体，
却不是他们的灵魂，
因为他们的灵魂属于明天，
属于你做梦也无法达到的明天。
你可以拼尽全力，变得象他们一样，
却不要让他们变得和你一样，
因为生命不会后退，也不在过去停留。
你是弓，儿女是从你那里射出的箭。
弓箭手望着未来之路上的箭靶，
他用尽力气将你拉开，
使他的箭射得又快又远。
怀着快乐的心情，
在弓箭手的手里弯曲吧，
因为他爱一路飞翔的箭，
也爱无比稳定的弓。
