把握当下

昨天已成过去

明天尚未到来

我们拥有的只有今天

把握当下

昨天下课后，先回AC老师家，晚上接了一个官方的公益课，在解放桥妇女儿童活动中心那边。两人继续吃了一点减脂餐，六点不到就驱车去现场了！

晚上授课的内容是讲营养科学，PPT是现成的。AC老师习惯了形体课的讲课方式，一边锻炼一边讲解。这样站在讲台上颇有些忐忑，后来也就渐渐放开了！

不由得想起了当年我刚到东洋之花任职市场督导的时候，第一次拿着课件走进讲台。

一个半小时的课程很快结束，晚上回家洗洗澡泡泡脚，上床的时候刚刚十点多。昨晚先生回家也挺早的，两人熄灯准备睡觉的时候，爷爷忽然打来了电话，说奶奶睡不着！老两口估计是又有了无意义的纷争，和先生通完电话，他俩没事了，搞得我们又入睡很迟！

早上八点不到起床，很难得今天洗手作羹汤，做了一顿自己想吃的二人餐：平菇豆腐汤；红烧鲳鳊鱼；菜苔炖肉圆。

午餐

下午打算去文化宫补一节课，明晚的课上不了，接下来两天分两批朋友去盛春楼共度女神节！