周轩羽中原焦点团队网络中期27期坚持分享第113天20210715
今天我开始了期待已久的中级27期课程的学习。刘老师对中级16次课程的学习内容、总体结构和学习方式、要求和留家庭作业事项都做了详细的说明。刘老师讲课了然于胸的感觉令我很敬佩，也很忐忑。敬佩的是，中级焦点课程本身内容多难度大，刘老师还把他学习过的如叙事、系统观循环提问等很多好的课程内容糅合在焦点课程里，融会贯通还不断创新，这种实用的技术更有利于我们学了就会用，用了效果会更好。忐忑的是老师要求高，强调约练实战是关键，逼自己成长，必须要完成每周三次约练，至少一次做咨询师，1-1到2-10的box练习至少一遍，还要求大家听说读写继续坚持。
感谢刘老师用心良苦，搭建焦点约练平台，给我们一个勇敢锻炼自己成长的机会，让我知道，真正的心理学大师做个案几乎不说话，话很少，就是用他那个人在做个案。无论是讲课还是做咨询展示，刘老师都以身作则身体力行的“修己达人”，都是在用稳，做容器，用倾听理解共情具体化的基本功传递温暖安全感给我们，给来访者，这个感受很深刻，也更有利于我们更好的理解基本功的重要性。刘老师强调多关注小组成员的成长，组员认领职责、加强大家的链接和回应，加强读书会学习……进群四个月来，我从一无所知到勇敢的做来访者，观察员，咨询师，去体会每一个角色背后的感受，内在力量增长，觉察能力提升，自己正在收获一个一直想要成为的自己，这种感觉努力又值得……越来越觉得约练平台就是大家的“加油站”。就像今晚十点多，有个老师做约练，我刚好有时间，倾听理解感受，虽然一个小时很快过去，但她心情舒畅开心满满……我没做什么，就是给了她一些理解陪伴……刘老师说到做到，他带领的中原焦点团队真的是抱团前行，小步精进，很幸运我走进这个团队，身边有这种温暖向上的力量，真好！
