我是宇宙公民若兰，决定加入宇宙公民高效阅读训练营！坚持21天每天早5:30起床学习如何一小时阅读一本书！
众所周知，阅读是一个好的习惯。但是我总是阅读的很慢，觉得阅读很花时间，所以总是把阅读这件小事束之高阁。为了真正做到“do it now”，我加入宇宙公民这个自律的生态，里面的小伙伴总是优秀的让人自卑，但我依然相信靠近优秀的小伙伴的我也会越来越优秀。
8点学习要求:
1:积极主动的学习，互动回答问题，学写作业，发圈打卡。（坚持）
2:互动，回答，用自己的话说出来。（优质的生态圈成就优质的你）
3:思考。
4:大胆说出来。
5:设立leader，高标准，设立信念，把不可能变可能。
6:leadar的行动力，积极写作业。
7:leader的改变，每一年为自己做出一个改变命运的决定。
8:把自我放在门外，每一个人都是学生。相互学习。
高效的学习方法：
step1：确定目标。2020年阅读100本书。已阅读11本。
step2：寻找方法。学会站在巨人的肩膀上摘果子，观察有结果的人是用什么方法学习。
step3:自己实践。将他们的方法进行拆分，画出思维导图或者模型，然后去实践，寻找到最适合自己的方法。
step4:养成习惯。养成坚持每日自律践行的良好习惯。
打破认知盲区
step1：重新构建认知框架。从不同的角度看待问题，会有不同的风景。
step2：认知盲区的定义。他是一种惯性思维，消极的思维会束缚我们的的思维。
step3：认知世界分为4个部分，看图。
这四个方面并不是一成不变的，它是可以通过努力去改变的，通过扩大公开的部分减少认知的盲点，才能迭代思维，才能挖掘我们的潜能，只有把自己的潜能发挥出来，才会有更大的突破。
充分调动潜意识
step1：注意力在哪里，能量就在那里。就像用手机里面的镜子照着笔记本打勾、打叉、画五角星一样。我的注意全在想如何看到镜子里面的笔记本才能更好的打勾画叉画五角星。完全没有想到都是在纸上画东西，直接看纸看笔不就好了嘛。不用因为老师给了一些限定就局限了自己的思维。所以荣格才说，如果我们的潜意识里，有一些自己还没有处理好的冲突、矛盾、被压抑了的渴望，我们虽然意识不到它们的存在，它们却会发生在外部世界里，显得像是我们的“命运”。
step2：带着目的性去阅读，才能充分调动潜意思。就像在房间找红色的物品一样，平时没有注意红色的物品，当自己真正去找红色的物品时，才发现房间里面竟然有如此多的红色，瞬间满心满眼都是红色了。
step3：学会欺骗大脑，让自己更加自律。只要让大脑觉得这些事情我们做到过，大脑就会鼓励我们去做。并且要时时刻刻用孩童的心态对待自己，告诉自己，我不想爬了，我要站起来，我要走，我奔跑，跌倒了又怎样，我站起来过，我现在也可以站起来，只要我做到过，我就能再次成功。以学会走路的态度，来对待这个世界和对待想要的一切，想要，就能达到。想要就能拿到，想要，就能做到。
设立目标
财富目标：赚自己的第一个10万。
阅读目标：2020年阅读完100本书。
