肚子上的赘肉不知不觉地在增长，以往的我装作没看见，无视。直到前阵子，看到同事经过一年的锻炼，生完孩子之后臃肿的身体，如今已经曼妙如姑娘家时。说实在的，我震惊了。
三年前，一位不是太熟悉的同事也通过锻炼成功瘦身，那时的我选择无视。
如今，几年前修身的衣服扣不上扣子，曾经偶然的懊恼，在今天如针如芒刺，我不能再容忍日渐胖起来的自己。
有了觉悟，我很快行动，找到了健身组织fitnow。在健身群，看着每天挥汗如雨的小伙伴，我深深地被感染了。
开始了艰难的自虐之旅。
每天20分钟的各种锻炼科目：俯卧撑＋俯身开合跳，深蹲加俯身跳，20分钟跑步，一个个做几个很简单，持续20分钟就见耐力，每每挥汗如雨，真是颤抖的手，颤抖的腿之后的各种酸爽。每公里跑步配速从开始的7分钟多也只能跑2公里，到今天一口气4公里配速6分钟。
转眼，跟小伙伴一起锻炼半个月，明显感觉自己的耐力增长，体重减了一点。
回想这次开始跟群组锻炼，对照以往的我总是不愿意锻炼，我有些后悔，但我明白，以往的自己，只能接纳，后悔徒劳。多跟积极主动的人交往，自己耳濡目染，慢慢地，接近最好的自己！
