李雪焦点21期2018年7月28日 坚持读书打卡第679天
第七次焦点课程回顾
1. 重新建构能让自己更幸福、更快乐!重新建构会让你用一颗平等的心去尊重身边的每一个人。
2. 接纳并不意味着对当事人的恶习无动于衷,要与规则并行。
3. 我们蹲下来是发自内心的尊重孩子,和孩子有共同的视角,尽量让孩子感受到平等。
4. 和孩子有效沟通真正起作用的是你的态度,我们的态度和言行往往会暴露我们改变孩子的功利心。
5. 尊重意味着接纳,尊重意味着平等,接纳孩子并不是一件容易的事。
6. 你真的相信你的孩子吗?你真的换位了吗?你真的发自内心去欣赏自己的孩子吗?焦点是发自内心的欣赏,这种欣赏没有功利之心。
7. 你要相信孩子有一颗向善之心,相信孩子也想更好,相信的力量是非常强大的,相信相信的力量!
8. 焦点理念看似简单,但要用于实际生活是很难的,要内化于心才能外化于行,持续的去做。
9. 抽时间陪孩子聊他喜欢做的事,关注他本人。
10. 行动才是关键,因为行动会带来顿悟。
11. 约练、读书、写分享,天天浸泡,让学到的焦点知识用到实际生活中,学以致用。
12. 心理咨询的原则是不求不帮,助人之前要先敲敲门,不能不请自入,否则会让人很烦的。
13. 先对孩子本人感兴趣,放下对孩子的改变之心,对孩子的事充满好奇,慢慢沟通,建立良好的关系才有改变的可能。
14. 孩子尝试失败后不要指责埋怨,更不要说:“我说的话你偏不听,现在成了这个局面,不听老人言,吃亏在眼前。”不让孩子走弯路,孩子可能会走更大的弯路。
15. 有时孩子的想法还很幼稚,很不成熟,你要有耐心,让孩子慢慢地成长,不要剥夺孩子成长的机会,更不要剪断孩子用于飞翔的翅膀!
16. 被别人掌控的人生是很不爽的。
17. 关系是至关重要的,关系不到一切都是白搭(特别是亲子关系)。