《写着,写着,就好了》之:亲爱的小魔鬼。

《写着,写着,就好了》是作家庄慧秋的心灵写作指导书。书中有60个话题供我们自由书写。

今天我看到一个话题“我心里的小魔鬼”。看到它的第一感觉,我是懵的。这小魔鬼是用来形容什么的?我可以写些什么?

见过正文之后,我一下子就有了好些灵感。

正文中,作者讲到,我们每个人心中都住着一些小魔鬼。

比如讨厌鬼,看什么都觉得不喜欢。比如生气鬼,稍有不慎就在生气。

还有作者字自述的,他心里有个“不安全感”的小魔鬼。一直以来他都难以抵抗这个不安全鬼。

索性他就通过书信的方式,写下自己要对“不安全感”说的话。

除此之外,作者还和内心的“自我怀疑”小魔鬼处成了朋友。

作者认为,既然我对抗不了自我怀疑,那我就在自我怀疑的提醒下,不断提升自己。

其实,自我怀疑这个小魔鬼不仅和作者做了伴,它还经常来打搅我的清净

有时候我正专注的做着事情,自我怀疑这个小魔鬼突然就跑出来问我:“这样做能不能得到最好的结果呢?”

起初我很是抓狂,因为它这样问,就是在促使我做完美主义者。

好家伙,它自己来了还不算,还带上了完美主义这个朋友。

起初,我真的用心招待了它们。

做事情的时候经常问自己:“这样做完美了吗?”

当然,不管我怎样去设想和完善一件事情,结果都会在计划之外出现变化。

或者有些状况自己没有预料到,进而手忙脚乱。

后来,我度过一本书,名叫《失败的逻辑》

作者在书中提醒读者:人的思维具有局限性,而事态的发展往往具有不可控性。光凭人的思维就想完全控制每一件事情的发展,这是不可取的。

是啊,天要下雨,说下就会下。哪怕前一刻还是晴空万里。下一秒,说不定就是倾盆大雨。

我们出门前抬头看过天空,凭经验和天气预报判断出“不用带伞”的结论,在下雨的那一刻完全不起作用。

面对倾盆大雨,我们只能另想办法应对。

经此思考,我明白了,要是事事都让我做完美了,没有缺陷了,生活哪还有意义呢?

下雨天没有人记挂我有没有带伞,这日子得多孤独。

炒个菜人人都爱吃,那恐怕一次我只能招待一个人,这日子哪有热闹可言……

再说了,我做什么都追求完美,那早晚会把自己累死的。

想通了这些,我渐渐释怀。放下完美主义,疏远自我怀疑,放心大胆地做自己。

努力做好自己的事,变化出来了用心应对,做错了认真改正。

要是做好了,那就用自己愿意的方式犒劳自己,然后鼓励自己再接再厉。

读者朋友们,你们的心里有没有住着“小魔鬼”呢?

它们的出现,是给你带来困扰,还是带来了帮助呢?

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 212,294评论 6 493
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,493评论 3 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 157,790评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,595评论 1 284
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,718评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,906评论 1 290
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,053评论 3 410
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,797评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,250评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,570评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,711评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,388评论 4 332
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,018评论 3 316
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,796评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,023评论 1 266
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,461评论 2 360
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,595评论 2 350

推荐阅读更多精彩内容