“尊人者，人尊之。”沟通中如果缺乏尊重，不能平衡自已与对方的需要，总以一种自以为是的方式与对方交流，这样的沟通是很难进行的。只有学会尊重与合作，沟通的过程才会愉快而积极，结果才能如你所愿。
任何一种沟通，归根结底都是为了实现尊重与合作这个目的。
合作的核心并非一方必须听从另一方的安排，而是双方通过一起努力，共同完成一件事。
在沟通中，一旦对方不合作，说出一些违背我们意愿的话，或做出一些违背我们要求的事情时，我们会因此生气、发怒，感觉自己没被尊重、面子受损，或者要承认自己是错误的，等等，这些都会引发我们的愤怒情绪。但究其根源，我们之所以生气、愤怒，其实是内心的恐惧在作崇。
在与人沟通之前，我们必须从根源上探寻自己内心对恐惧的反应，这样才能弄清楚我们为什么会把别人与自己的合作看得那么重要。
尊重是沟通的开始，也是沟通的前提，只有建立在尊重基础之上的沟通，才能顺利地完成。
