8|我打算亲身实验:坚持阅读,是怎么改变我们的?

周末人是比较容易放松一点,比如,今天没有早起,起床的时候已经八点了,原因有两个,一个是昨晚确实睡得不早,第二就是因为觉得是周末,潜意识里想要放纵一下自己,让自己多睡一会儿。

这周整体来看,表现还是不错的,但是有一点需要注意就是,就是需要提前上床入睡时间,晚上不要玩太久的手机,这会推迟入睡时间,如果早上起床的时间是固定的,那这必然会减少缩短睡眠的时间。

其他方面都还不错,虽然学习的进度不太理想,但是只要没有放下,每天在学,先培养习惯,养成每天都学习的习惯,然后再增加学习的内容,还有一点需要注意,就是学习的时候一定沉下心,宁静心态,踏踏实实,认认真真的把心思都放在学习上,诚实不敷衍的学习。

衡量是否认真的标准就是是否学到了,是否学懂了,而不是说学过了就算了,视频听完了就算学完了,不是的,应该是老师讲的知识点都理解了,讲过的题也都会做了,这才算是学习了。

今天是周末,过去的这一周做得很不错,接下来的这一周,也请努力,勤勤恳恳的制定计划,踏踏实实地完成计划,让未来如约而来。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

友情链接更多精彩内容