2023年12月20日 星期三 晴 Day325
昨日时间记录主题: 收到礼物--小本
日常10小时:睡觉7.5小时，吃饭1.5小时，洗漱1小时
冻得不行，只能又加了一层厚被子，这下可舒服了，终于可以不用热水袋，结果早上也起不来了。
工作7小时:培训班6.5小时，沟通0.5小时
一天完成两门剪课，片头、片尾、LOGO、PPT都是现有的模版，只需要把现场录制的视频配进去，把与课程无关的内容在1-2秒的进程中剪掉，让前后的话能接上，剪第一节课程时还比较生硬，到第二节课找到了技巧，可以无缝对接上，这种现场的课程还是比较好上手，比较好剪。
幸福3小时:家庭3小时
下班后老公告诉我老二还没去接了，他还没下班，我赶紧安慰到就都我来吧，接完老二接老大，时间正好。来到托管班，通知托管老师，楼梯间等了一会，孩子出来了，手上仍然是拿满了“作品"，立马给我他用了800个积分给我换了个小本，说送给我。手却伸不直，原来手套交叉套着，我赶紧把孩子背上的书包卸下，把衣物给整理好，把手套重新套上，自己轻声说道：谢谢宝宝，什么东西都想给妈妈，妈妈都很喜欢，我会保管好的。孩子连蹦带跳跟着我一起去接老大了。
个人2.5小时:运动2小时，吉他0.5小时
早晚骑车1小时，中午和同事饭后走路1小时。早上又起不来了，已坚持49天，赶紧想想办法，把习惯培养卡片做起来。
学习1.5小时:复盘0.5小时，阅读1小时
向来心是看客心，奈何人是剧中人！
给我带来的生活启发是：我们常常希望自己能够像旁观者一样客观地看待事物，但往往不自觉地被卷入其中，成为“剧中人”，难以超脱自我。这就像我们在旅途中，往往想要欣赏风景，但往往被自己的情绪和经历所影响，难以真正地放下内心的包袱，享受当下的美好。这不正是当我们遇到烦恼和困难时，我们可以尝试将自己的情绪放到一边，以更加客观的态度去看待问题，这样或许会得到更好的解决方案。
