《高效能人士的七个习惯》2021.3.10 早课复盘

      今天的早课讲的是如何使用七个习惯这本书,以及7个习惯的简要的定义和架构图。首先以李若彤的案例开始,她最经典的代表作《天龙八部》和《神雕侠侣》,经典角色“姑姑”,可以百度了解李若彤本人的故事,同时推荐大家看一下《吐槽大会》关于李若彤和易立竞的对话。生活是一场活久见,基于这个案例,提出高效能人士的7个习惯之一的积极主动到底是什么?

    当人生没有遭遇过大起大落的时候,积极主动是什么?

    当人生真的遭遇过大起大落之后,积极主动又是什么?

    我相信这才是高效的人士7个习惯这本书最真实的意义。

    它不见得能够在当下让你焕然一新,拥有非常精彩的新的人生。然而它可以做到的事情是让你的思维可以在这个过程中持续的去做一个基础的迭代,然后让你知道其实生活就是一个7个习惯不断挣扎的过程,所以不要指望这个挣扎能够让你突然焕然一新,也不要指望说这个挣扎的持续带来的是快乐。

      到底你的人生怎么样去做选择,是否一定要经历大起大落?不见的,然而你一定会有起和伏。那到底哪个是高点,哪个是低点? 每个人对他的认知不一样。

      七个习惯值得常读常新。确实深有体会。


一、如何使用本书?

      首先,我建议各位不要对本书浅尝辄止,大略读过便束之高阁。当然,你不妨从头到尾浏览一遍,以了解全书梗概。不过我希望你在自我成长的过程中,能时时与本书相伴。深入了解之后,运用对应的原则,然后不断的去翻阅,不断地去拓展你的知识技巧和想法。

      其次,建议你用不同的视角来阅读,书中建议你改以老师的角色来阅读,除了吸收还要能复述。 在阅读的过程中,应做好准备:在48小时之内与别人分享或讨论阅读心得

      你将收获什么?借用美国作家弗格森的一段话:谁也无法说服他人改变,因为我们每个人都守着一扇只能从内开启的改变之门,不论动之以情或者晓之以理,我们都不能替别人打开

      你可以做到的事情是什么呢?你要承认成长的过程虽然是渐进的,效果却是革命性的。当你逐步在修炼的过程中,你才能够知道事情可以越来越好。美国建国初期政治思想家托马斯佩因说:“得之太易者必不受珍惜。唯有付出代价,万物始有价值。上苍深知如何为其产品制订合理的价格。”翻译过来:得不到的永远在骚动,被偏爱的总是有恃无恐 为什么呢?就是得到的快,你真的就不会觉得这件事情很珍惜。


二、7个习惯的简要的定义

        习惯一:积极主动

        它其实核心讲到的是说,你要为自己的过去、现在以及未来的行为负责,而且你要依据原则及价值观,而非情绪或外在环境来下决定

        事实上,思维决定行为,行为改变习惯,习惯带来结果。你会发现大部分人之所以今天没有办法改变,并不是说他的行为不能被改变,而是说为什么很多人行为被改变之后最终会被打回原形的?本质上是因为他并没有从思维上认知这件事情很重要,所以他做到了只做动作本身,他没有做到去理解为什么会有这个动作。所以哪怕他做了,他也会非常容易反复。

        所以积极主动的核心是由内而外的改变,遇到问题的时候,更多的是到底我在这个世界上有哪些处理不恰当的地方,而不是说他为什么老是做不对,导致他整天拖累我,他又给我甩锅。

          我简单拆解一下,它是一个由内而外的改变。包括两方面,第一方面是思维上的改变,思考问题的方式开始变了, 从凭什么他辜负我,到他意识到今天的辜负到底是因为哪些事情我可能处理的还需要提升, 就是你会更多的向内求。用论语的话说就是,君子求诸己,小人求诸人。


习惯二:以终为始

        你会发现说它其实核心翻译过来就是从结果或者从你想要到达的地方再反推怎么样去开始整个过程,叫做以终为始。而以终为始的核心是什么?就是你得和团队有共同的使命、愿景、价值观,有共同的文化,只有这样整个事情才能推进。

        那对于你自己而言,你得知道你人生的要义是什么,你得知道这一生你想要去做什么,或者你这一生想要到达什么程度,或者说不是一生,那你也起码是说这几年你有个什么样的目标? 那基于这个结果来倒推,我怎么从现在到几年后的目标? 


习惯三:要事第一

        它的一个核心就是叫做聚焦,最重要的事情最先做,专注更多的时间做重要不紧急的事儿。


习惯四:双赢思维

      双赢思维其实是一种就彼此互相考虑的框架。

      双赢思维其实可以翻译直白点,就是换位思考,你怎么站在对方的立场上帮人家想到的更加仔细,你怎么在别人想到一的时候,你连二、三都给别人一起想到?如果你只能帮对方想到一,可是我帮对方想到了二甚至想到三,请问结果为什么不是我比你更好呢?

      如果你永远只是站在自己的立场上考虑问题,你认为说今天这个事儿就是应该以我的感受、我的思考、我的体会、我的情绪为大。你在人生中经历的诸多困难,在我看来非常正常,不要去怨别人,为什么呢? 你不能老是唯我独尊

        双赢思维是说在我跟你之间到底有没有叫做第三选择。


习惯五:知彼解己

        其实直白的说一下,当你不是在急于否定别人,当你不是在急于开口,而是你诚心诚意的去了解,你诚心诚意的去聆听,你诚心诚意地去请教,留一点时间去了解、去聆听、去接受,去发现他人身上的优点,你就能够开启是真正的沟通之门。         


习惯六:统合综效

      其实真正在谈的叫做创造第三选择,而不是按照我的方式,而是说你和我之间有第三选择。我认为它和双赢思维其实会有一些类似,但是会又有不同,它讲的事情其实叫做1加1大于2。


习惯七:不断更新

        不断更新是让6个习惯不断循环形成系统的核心要是。就跟蛇为什么每一次要蜕皮其实是一样的,每一次蜕皮其实都是一次进化,所以这其实是我理解的不断更新的意思。


说什么人生苦短, 你只管大步向前。


旧知:

      1、听完知道就好,完全不复盘,觉得分散注意力和浪费时间

      2、 积极主动就是跟着比你优秀的人一起学习,多数情况下,其实自己的目标并不明确

      3、知道听书、读书等都挺好的,脑子一热也做了一段时间,但是都没有坚持下去,是因为没有做到去理解为什么会有这个动作,所以都间断了。

      4、人这一生想要到达什么程度,或者说这几年你有个什么样的目标?对于这个话题一直是处于迷迷糊糊,摇摆不定,糟糕的时候甚至走一步算一步。

      5、目标性不强,准确说不知道自己想要什么,一直处于感觉什么都好什么都想要的状态。

      5、一直在说换位思考,想想有时候不由自主会进入唯我独尊的状态

      6、想想自己的日常,不知道什么时候养成了急于开口的状态的习惯,或者想要打断别人说话的坏习惯

      7、总是先处理简单的事儿,很少关注重要不重要


To  do  list 

      1、寻找自己的目标

      2、努力学会要依据原则及价值观,而非情绪或外在环境来下决定

      2、遇到事情要努力寻找第三选择

      3、日常工作生活中当中,真心诚意的去了解,去聆听,去请教,留一点时间去了解、去聆听、去接受,去发现他人身上的优点

    4、坚持复盘输出

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