生活越素简，内心越丰盈。
断舍离：是一种都市生活最新观念，倡导一个人在日 常生活中，断绝不需要的东西，脱离对物品的执着；舍弃多余的废物，对用有的物品进行筛选，整理出更多空间接受新事物；离开不属于自己的人生环境，离开对自己不利的因素，寻找适合自己发展的环境和优点。
断那些让你陷入迷茫的消极情绪；抛离阻碍你发展的负面思维模式；舍弃占据心灵的沉重负担。
和负面心态断、舍、离
切断迷惑，抛离游移，舍弃患得患失或者追求完美的心态，用微笑面对生活，未来才能渐渐清晰。
别让完美主义伤害了你：一味要求自己全面发展，就造成了没有专长；一味要求自己拥有完美的性格就造就了毫无个性；一味追求最好的东西，就会让自己疲惫不堪。完美固然是件好事，但有缺点至少是一种自然的真实。
任何事都不要做过头：
做什么事都要按规矩来。如果操之过急效果不好，有时候还会适得其反。对自己的要求更是如此，太高的要求让自己疲惫，太低的要求让自己平庸，只有结合实际，定下目标，才能身心平衡。
最好：应该是比较，自己和自己比，有没有比从前更好。沿着一条路一直走是一种坚持，发现路不对立刻“转弯”是一种智慧。
每天比昨天更进步一点，能让自己活着的每一天都有新的想法，新的收获。
太过在意别人，自己的幸福感就会随之打折。用他人的眼光评价自己，难免产生迷茫、不自信，甚至自我否定。生活的好坏来源于自己的判断，符合我们心意的，才能给我们真正的快乐。如果观点不同，要做的是认真审视自己，确定自己究竟需要什么，有则必之，无则加勉。
一个想要好好生活的人不能是一个弱者，一个渴望成功的人更不能脆弱。人们的成长就是一步步武装自己，让自己的目光变得深沉而强悍，让自己的内心在一次次挫折中变得坚不可摧。不论外界条件如何，或者别人说什么，始终要对自己有正确的认识，坚定目标。
这本断舍离主要是和负面心态、负面情绪、负面个性、负面思想、负面感情、负面记忆、负面习惯，进行断舍离，文中作者举了大量的案例，本书读完，跟自己想象中的不一样，上面虽写了践行法，但没有具体的实施方案，理论性较多。
开卷有益，准备再重新入一本。期待好内容，希望对平时的生活和工作有帮助。
