天行健君子以自强不息

地势坤君子以厚德载物

专注当下

我很不喜欢被这些当下时尚的词儿左右。比如说，以前看人随意吐痰，走路过快撞了人不说对比起直接走人，往往这个时候我们都会拿“素质”说事。

现在安抚不平静的心，我们喜欢用“活在当下”说事。

而我今天要说的就是专注当下，反思当下。

专注程度

每天和孩子们玩儿的时候，我其实并没有专心和他们玩儿。——跑着步听着书，一般就是我的伴随状态。——我想这有什么好玩儿的。——可是，这是孩子喜欢玩儿的呀！是他们内心的大事儿——我却这么草草对待——那今后我的大事，他们会怎么对待呢？——答案可想而知。

首先，我想我应该融入进去——方法就是倾听和交流。

之后，是和孩子一起思考，怎么玩儿的更有趣——一起创造。

睡前，我和孩子们也总是有看书，看动物的习惯。

可是，每次我的心里面想的是——总算该睡觉了——他们睡了，我还可以在干会儿自己的某某事情——面对他们看到有趣的图片时激起的一阵阵笑声，我也总是沉默着（以前总是制止）——这几天我发现孩子们笑的时候开始看我的脸色了——多么可怕的事情呀！

我跟他们玩儿，读书是为了什么？——只是单纯的打发时间？在他们学习之余，该多给他们加点儿料吗？——我真的看见了我自己的无表情无感情。——对于孩子们的要求，总是马上解决，赶快搪塞过去的认知和行为——因为觉得不重要——真不重要吗？

好可怕，我竟然是用这样的态度对待我最爱的人的。

做好当下，不容易啊！

当下的事情都做不好，还能干好什么？

（我不再用一屋不扫何以扫天下？和一屋不扫才能扫天下！这样的诡辩来纵然自己和给自己找借口了。）

反思当下，做好当下事。

变化

总感觉就是这样了，工作打拼十几年好像没有什么进展。领导依旧在主席台上唠唠叨叨没有变化。

可是真没有变化吗？

都变老了吧？！！！

下一代都在成长吧！！

我没有变化吗？

从中小学课程拿本儿就讲，到现在认真研读，耐心细致地讲解——甚至还要不断的延伸。

从对孩子大吼打骂——都是为了你好，到现在开始尊重他们成长轨迹，爱护他们的一言一行，——和他们做朋友——无话不说地知心朋友的那种。

从对自己苛刻要求，对别人苛刻对待，到现在尊重自己尊重人性，尊重环境，尊重自然。

…………

一切都在悄无声息地变化着，这就是变化的本质——一直存在又不被察觉（如果不去用心体会的话）。

这一切本身就是一件令人感动的事情。

没有压力，完全是自我压力

从小除了姥姥因为我人性打过我，妈妈人前总说我“内向”，家人从来就没有给过我其他压力，不责怪我追剧（因为这是我唯一的消磨时间的方法，即使高三追剧，家长也没给过脸色和狠话。）多宽松的生活环境，没有任何家庭的压力——是我自己给自己一直在加压。

工作了也是，忙着学这个，忙着追那个，感觉除了苦学没有其他出路。感觉不虐自己就对不起自己的一天一生，一直想往上爬，却没有看到一路沿途美丽的风景。

所以完全是自己给自己的压力。这段时间我课讲的慢了下来，感觉也没有“天塌”。领导不管，只要看到你按点直播就行，家长不管因为已经管不住孩子了，学生也不会评价老师的授课好坏——一切都是我的自我认知——所以，我得继续提高我的认知水平。

还追求什么？多读些书，精进专业。

轻松愉快地每一天。

吃饭做事时的心流让我流泪

今天吃午饭的时候，看着碗里仅剩的饭汤，突然想起我的姥爷。当年，他在菜汤里捞面条的时候再想什么？

理念

问题

解决/学生特点

听说课模式

不好——具体说，不然这么笼统会让自己偏见和别人自卑