2022-03-23

中原焦点团队网络初、中级第30期， 崔萍萍  持续分享第214天  ，20220323，总约练58场。本周约练来1咨2。今天约练做咨询师。来访来访老师带来如何缓解情绪的话题，既然有情绪肯定要让来访者敞开心扉的聊，在不断诉说的过程中，来访老师就有了更多的觉察和思考，特别是来访老师学习能力之强也令我佩服。所谓倾诉即疗愈，来访者是带着答案来的，她自己就是解决自己问题的专家。通过这次咨询来访老师说她的情绪值由8分降到了3分，虽然没有完全消除，但也给了我极大的鼓励和肯定，也感谢观察员老师也给我赋能。在最后结束时特别感谢来访老师对我开诚布公的建议，正是因为您善意的提醒，才使我正视自身的卡点和不足。在学习的道路上不断的完善和修正才能走的更长更远。