一 读 《解码青春期》第180页：
今天所读内容给我带来很多不一样的思考。
100年来，收音机，电话，手机，这些最新的科技产品不断被青少年用来相互联系，却也不断被父母认为是会毁灭世界的洪水猛兽。不过，正如我们所见，收音机没有毁灭世界，电话没有毁灭世界，那么，手机呢？我们可以拭目以待。
青少年迷恋这些科技产品，有一个非常重要的原因是这些产品会帮助他们聚集到有其他青少年而没有父母的地方。对他们而言，手机并非是科技设备，而是交际设备，他们主要通过科技产品跟朋友或同伴保持联系。而我们关注的更多的是——是否会影响孩子的健康与学习。所以，当我们开始讨论对孩子的手机做出限制时，他们会觉得你是在对他们的友谊和认识世界的能力进行攻击。也许这是我们往往容易在手机问题上与孩子产生冲突的重要原因。
但理解并不意味着需要认同，需要跟孩子说的不仅仅是明白手机对他的重要性，更需要说明的是，手机是他们的一个特权而不是应得的权利，诚恳的与孩子讨论他的需求，共同制定一些清晰合理的规则，并以身作则，更易被孩子接受。
二 写 情绪与冲突
今天围观了两个“大型事故”现场。
上午，单位工作群，起因是一位同事因开刀请假两周，教务处安排同学科另一同志代课，被拒绝。引发涉及此事的教务员，代课老师，相关班级班主任的“大讨论”，在群里闹的不太愉快。
下午，在商场的地下停车场，原本三分钟可以解决的“离场”，今天花了足足半个多小时。看着丝毫不动的长龙，耳边此起彼伏的喇叭声，真的是无语他妈给无语开门——无语到家了。到了出口，原来是两位女司机在那里狂飙脏话，堵住了两个出口其中的一个，导致整个系统的堵塞。
是的，世界多元，各有不同。每个人在她的世界里都是对的。我们需要将我们的道理说出来，与对方一再确认，才能达到我们想要的结果。不过，重要的是，要以什么样的方式与对方确认。带着情绪是解决不了问题的，只能与你的目标渐行渐远。或者有更多更恶劣的连锁反应，让人追悔莫及。上课时刘老师咋说的，要聚焦解决。
三 传递
今天是周日家庭日（我单方面拟定的），不留任何工作，不参加任何学习，陪陪家人，安顿自己。
陪老公参加他堂妹的花店开业活动，他提出希望我去，我重视他的希望。
和老公一起送二宝上兴趣班，这是一周为数不多的，能有爸爸妈妈一起送他的美好时刻。
促成两个孩子的小互动。
带动孩子泡脚第二天。
外婆给孩子准备减脂食品，关心孩子身体。
倾听外婆需求，帮外婆网购。
我们是黏在一起的一家人。
