苦恼是源于选择太多,这句话一点也没错。
当然没得选择也是另一种苦恼。
我是一个有选择障碍的人,本质上可以说是一种“完美化的强迫障碍”,很多时候在选择面前难以抉择,然后在反复的纠结中浪费了很多的时间,最后做出的选择反而不是最好的。
其实这种感觉很不好,会影响心情、造成焦虑,在一件事情上耽搁的时间越久,心里压力就越大,就越想要做出一个最大限度理想化的选择。
但哪有那么多十全十美呢?
道理都懂,
就是做不到。
可能是种病,
得治!
苦恼是源于选择太多,这句话一点也没错。
当然没得选择也是另一种苦恼。
我是一个有选择障碍的人,本质上可以说是一种“完美化的强迫障碍”,很多时候在选择面前难以抉择,然后在反复的纠结中浪费了很多的时间,最后做出的选择反而不是最好的。
其实这种感觉很不好,会影响心情、造成焦虑,在一件事情上耽搁的时间越久,心里压力就越大,就越想要做出一个最大限度理想化的选择。
但哪有那么多十全十美呢?
道理都懂,
就是做不到。
可能是种病,
得治!