愿今天看到我四个力量的小伙伴拥有安宁喜乐的意识，丰盛富足的生活。
会因为我的分享而得到更多启示。
事件:今天早晨确实钱包丢失。
思维空性:
虽然钱包被还回来，但是我跟方臻姐姐沟通过才知道是抱怨的坏种子爆发的结果。
我必须承认自己曾是怨妇。无明，愚痴因此不懂感恩。
抱怨家人，尤其是父母。
抱怨自己的身体。抱怨社会，以为一切都是铺面而来的。
抱怨我遇到的同事，他人，事件。
明智忏悔:
我愿意为自己的生命负百分百的责任。我愿意忏悔。为自己的愚痴，无明而带来的抱怨。
我向父母忏悔，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。
我向恩师和同修忏悔，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。
我向一切众生以及自己的自性忏悔，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。
合理承诺:
我承诺今天一天不抱怨。
觉察自己意识中的抱怨。
正面对治:
继续写感恩。
听一次笔的故事，分享一次笔的故事。
做四个力量
