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01采取乐观积极的生活的态度
你是一个什么样的人 ，就会生活在一个什么样的世界。如果你是一个好人，这世界就会对你好一点；如果你是一个坏人，这世界就会对你坏一点。
02不对他人进行过分解读
某人的举动对你的利益造成了损害。可能会说“他就是故意的”，有时这纯属臆测，但是我们常常情绪陷入被动之中。而正确做法应该是坦率的向对方讲明，表明自己的观点，才合适。
03莫让他人价值观左右自己
最能体现的一个就是一个人做了损害你利益的事，而此时你会不会想我也要陷害他才行。不要被他人的行为误导自己形式准则，坚持自己。
04锻炼自己的批判性思维
《超越感觉》这本书，你值得拥有。
05发现别人的好
在看待别人的时候，我们通常会看到别人的不好的地方，而刻意夸大自己好的地方。这通常是我们心智的成长处在一个尴尬的位置，正确的做法应该善于发现别人的好。
06专注成长
把自己的一切注意力放在自己的成长上。
07戒掉恶习“抱怨”
通常我们说的负能量，就是这种常常抱怨的人，感慨这个不好，那个不顺。而对于成长中的我们而言，远离抱怨的人，对于自己的困境，保持豁达的心境。
08能力与坚韧
1.能解决就去解决。
2.不能解决就去承受。
09价值观决定命运
通常我们会说命运使选择了好的机会。而所谓选择，只是价值观确定之后的自然结果。
10切忌以偏概全
通常我们在没有接触到更广阔的世界之前，会认为自己对世界的感知都是对的，而正确的做法是提升自己的认知。
