做好这十件事，能提升自己的能量。
第一，少说话。
仔细想想看，你每次喋喋不休之后，身体里的能量都会被透支，消耗的严重，心也会越来越累。
第二，少接触毒人。
哪些是毒人呢？
凡是传播否定、打压嘲讽这种PUA否定性语言的人。不论是谁，如果是亲近的人，说明那个人算准了，你离不开对方，Ta 严重耗费你的能量。
第三，断舍离。
把你的房间里、公司里、车里、私人空间乃至书包、钱包里没用的东西断舍离掉。
不舒适的物品，不喜欢的，也要通通扔掉，不要心疼。你要坚信你完全有能力去拥有，去使用更好的物品。
第四，身体健康。
把自己的身体当神庙，为他供奉健康的食物，沐浴清洁，穿质感细腻的衣服，定期锻炼，定期检查。
第五，墨菲定律。
现在请念出以下这句话：
❤️『我很好，我将越来越顺利，凡所有事发生，皆有利于我！』以后也经常重复念这句话。
第六，拒绝内耗。
遇到了坏事的时候一定不要反复吐槽，要赶紧翻篇。
因为坏的事情在运转的时候，又有可能引发一连串其他的坏事情。要让这个事情马上过去，才有可能遇见好运。而且也不要一直想着这件事儿，万一引发蝴蝶效应，那就得不偿失了。
第七，保护好自己的气场。
你要保护好自己的气场，在自己不够强大之前，最重要的一步就是远离那些消耗你人生能量的人。
第八，管理好精力。
保护好自己的时间、注意力、精力和情绪，坚决不被那些无聊的广告资讯、低端信息、低端八卦所侵占、所消耗，远离这些调动情绪的东西。
第九，寻找、靠近高能量场。
寻找正能量的人，与他们交流，他们的能量，会对你有加持力。
第十，相信未来。
坚信不良的状态终究会过去。修心是一切意念的基础，心在什么境界，人就活在什么世界。
人生一世，看开方得清净，想开得以从容。世事无常，人生苦短，健康快乐才是唯一的目的，不生气才是对自己最大的善待。
保持好心情，每天都奇迹不断，好运连连，加油！
