第十六章 调肾的智慧

1.肾不好有什么表现

（1）肾气虚的人有什么表现：手脚凉，腹中痛等

肾气虚的人容易手脚冰凉，因为他们没有额外的力和气去顾及自己的“枝节末梢”。

肾气虚的人还会出现腰中痛的症状。有的人也会出现腹痛的症状，这也是肾虚的表现。

还有的股骨头、膝关节这些有筋骨的地方，还会出现痉挛收缩的情况，还有的会出现脚后跟疼的症状。

（2）肾气实的人有什么表现：水肿、排尿困难、脸发黑等

绿茶和地黄是苦寒的，如果没用对，会出现面色发黑的症状。

肺主收敛，肾主闭藏，如果患者排不出尿，排不出大便，你就可以从肺和肾这两个脏上去找原因。

肾病早期有胫酸眩冒，就是小腿酸和头重如裹。

还有就是睡不醒，心病的人是睡不着，肾病的人是睡不醒。

中医认为患口腔溃疡的原因是肾精不足。肾精足的人，不仅活得长，活得质量还好。

如何补肾精？吃五谷和站桩。

2.治疗肾病有什么名方

（1）“肾徳在坚”“肾主志”

肾不好的人应该吃些苦味儿的药，比如黄檗。苦能坚肾

肾主志，这个志不等于意志，坚强的意是强迫症，坚强的志才是健康的。

如果想要坚自己的志，想增强自己的记忆力或者是志向，就可以喝茶。

要想活得好，多吃苦，少吃甜。

甜吃多了，牙齿容易被损坏，骨质也容易变疏松。

（2）小泻肾汤：专治排尿困难，身上有异味等症状

膀胱有尿，但排不出来，或者是小便淋漓，一摸小肚子是满的，还有的患者出的汗会有一种氨气的味道。

“男怕穿靴，女怕戴帽”女性就怕脸肿、头肿，这跟心肺有关系。男性怕腿肿、脚肿，跟肾有关系。一旦女性出现脸肿，男性出现腿肿、脚肿，就说明问题已经很严重了。

君药淡味儿的，别弄甜的，甜味儿的补脾比较好，淡味儿的泻肾比较好，比如茯苓，能把体内多余的水渗出来，然后排出去。

臣药是生甘草

佐药是苦味儿的用竹叶，苦的竹叶。

（3）大泻肾汤：专治“腰中沉重如折，耳鸣者方”等症状

除了小便量少，发红，有的还直接出现了尿血，小肚子不通而且痛，还伴随耳鸣的现象。

当一个人出现尿路结石，把尿憋得往回渗，在肾盂里面的时候，就开始出现腰痛得就跟折断一样的症状。

大泻肾汤在小泻肾汤的基础上加上干姜、芍药、大黄。

（4）小补肾汤：专治虚劳失精，腰痛等症状

虚劳就是看起来什么都没干，但是累得够呛。尤其晚上动脑子，最容易虚劳。

腰痛，这里的腰痛和大泻肾汤的那个腰痛不一样，这里的腰痛喜温、喜按。

肾的阴精、阴液丧失得比较严重，就会出现一个症状叫骨蒸。骨蒸就是觉得身上的热是从骨头里面蒸出来，透出来。

君药是地黄，臣药是苦寒的竹叶，佐药是生甘草，使药是咸味儿的泽泻。

（5）大补肾汤：专治骨质疏松

加了补肝药：桂枝、干姜、五味子。

（6）导赤散：专治口舌生疮，小便黄、短赤等症状

由大补肺汤的后三味药地黄、竹叶、甘草，再加一味木通演化而成的。