最后这轮教练是分了三次完成的，所以时间拖得有点久了
第一次作为被教练者：
整个教练过程很流畅，在叙述自己对抗学习，对抗各种要求，甚至怀疑自己学习的动机的过程中，一点点看到自己对抗的是被编程、被改造、被修剪，变成别人期待的样子而失去了自己，对抗的是身份、是资格感、是权威说了算的约束。就是想按自己的方式自由生长，想被允许和接纳，无论自己是什么样都是被接纳的，哪怕犯了错也是被包容的，而不是指责评判、威胁恐吓。链接到了自己小时候面对未知时的恐惧，不知所措，渴望有人来引领自己，想找权威的指引，这样不会做错，那时的自己只能靠这个活下来，完全承担不了试错的代价，但这样的方式过了半辈子，到现在我有能力为自己托底了，仍然在无形中影响着我。感受到了按照外在要求一点点修剪自己的痛，折断了翅膀，拔掉了鳞甲，面目全非，太痛了。这部分没有掉进去，是有觉知的，自己感觉体验充分了，再来看我想活出来的生命状态，想带给他人自由的生命力的愿力，之前认为的要求就不一样了，我学习不是为了身份的认可，而是为了助力我更好的实现我的目标，去带给跟我一样失去自己的人找回自信，活出生命本来的样子。过程中有感受到对方提问跟自己不太贴合的地方没有被带走，也得到了教练者的很大的接纳和支持，允许我和陪伴我一起沉入感受，尤其是在我触碰到那个惶恐无措的孩子时，ZY放了几首特别贴切的音乐片段，非常完整的呈现了那一段的心路变化，走完了那个U型。体验完后自动的就进入了行动和回顾的阶段，感觉所有的都是自动完成的，于我，第一次深入的体会到那个恐惧和痛，撕心裂肺的痛，也是我第一次对自我教练有了信心，也看到了之前在这部分主动面对的意愿不够，自己完成临在觉察疗愈循环的时候不多且不深，是我后面要重点在持续和深入临在上做功课的。
第二次作为教练者：
在开始清晰主题的阶段，被教练者叙述了很多事情的细节，有些内容还是重复的，有多个头绪出现，我想通过发问去区分和清晰主要的卡点，但是在觉得基本上确定了两个信念，想确定一个主要的切入，又出现了反复，然后又进入了事情的描述中，我链接不到对方的感受，最后对方越说越多我也感觉进行不下去了，第一次喊停，一起来讨论这个部分要如何发问，教练主题好像清晰但又很模糊，不同的方式问最后还是会回到我之前的那里，确认主题部分实际上是没有走偏的。继续进行，因为一直链接不到感受，对方反复说，我面对越来越多的信息也迷失了方向，找不到突破口，这里被教练者被触发了另一个伤痛，感觉我因为急于要找到突破口，没有充分允许她表达，不被允许表达的痛。在这里允许对方连接了不被母亲允许表达的痛，回来后进入了讨论复盘阶段，教练没有完成。在复盘阶段，我们又重新尝试了几个错过的可以切入和换种方式提问，还有重点讨论了对同一个信念的不同解读的差异，也影响了判断。这次教练过程中自己中断了几次停下来小组进行拆解复盘，自己的直觉力不够，当对方也不临在时，对自己的临在要求就更高了。还有就是没有把用九型看这个人关联起来，不能看到表层信息背后的信念，诊断不准，就进行不下去。还有就是不相信自己的直觉，有些瞬间就飘过去了没有抓住。对方很详细的描述事情的细节，很多是来回重复的，模式启动，想去捕捉蛛丝马迹寻求切入点，在有了感受跟对方区分确认被否定时也没有坚持，继续找，过程中有焦虑在事情描述中时间太久了还没清晰主题，所以会有着急让对方讲重点，对方也会感觉到没有被允许充分表达。还有就是没有看到她表述背后真正想表达的，这部分既有我对人的不了解，也有自己发问能力的问题。
第三次作为旁观者：
教练者有很好的跟的能力，几次发问区分也很好的让教练者在表述中逐渐清晰卡点，但是有时说的话是模式里的重复，对方已经不在这个状态了，继续重复话语就容易把对方又拉回来。在几次被教练者触碰到很大的情绪时，感觉到教练有感受，但是不太敢带，就介入了。第一次是对方出来愤怒的情绪，中途被压回去了，但是感受到整个人都在愤怒的能量里，又引导他表达了，后面一次是进入了恐惧，很小的时候面对生存的恐惧，只能靠自己，隐忍，都是为了活着。这也是第一次愤怒压下去的时候背后的恐惧，再次出来了，这次带他链接到那个感受，看到了自己信念的源头，就松动了。这期间ZY主动要求放了一首歌，陪伴他当下的感受，后面进入了非常放松临在的状态。再看探索的卡点和后面的行动就自动松动和可行了。
