一.你本周都做了什么事情?周目标是什么?完成情况如何?
1.《作家之旅》(8.5h)
2.每日输出(9h/107h/10000)
3跑步20km(1h)
4 26号今天因为生日红包缘故被大咖又加了一个微信 敏去了七浦路,看了好办天败了一件羽绒衣服,报价669,实际380收掉 老乡临时走了
5.家庭,个人梳理(2h+2h+2h=6h) 学习梳理,个人时间梳理(2h+2h=4h)听了一场情绪的分享课 看到如果想要领读要把一本书看几十遍
下午 人不少 暴雨 2-4.30 下午2-5.30 也想到做某一方面的事情打磨自己持续耕耘的能力 想到高效合理解决包包的方案
敏让我帮她做新活 写作营两个作业,自我介绍和目标(1h)薛兆丰经济学(1h)得到课程 输出作家之旅的文章
二.那你本周最大的收获是什么?
11-4 沟通中守好自己的边界,哪怕是关系比较亲近的人,如果他们的说法或做法让你反感,不要怀疑,直接讲出来,不要怕拒绝别人。那些为难你的人并不是什么好人,甚至是刻意为之,想看看 你的底线到底在哪里。你越退缩他们越得寸进尺,你没有什么好失去的。任何事情讲清楚就行了。刚开始看沟通的艺术时发现自己不太擅长处理人际冲突,甚至是不太敢面对,逃避,现在有了经验后可以直接面对它了,以后你会做得更好,相信自己。只有守好边界才能赢得别人的尊重,否则你永远低人一等,勇敢表达自己的观点和需求。
三既然这样,你觉得本周哪里做的不好?有没有改进的地方?
还好
四.有没有成就感?幸福感如何?能打几分?
成就感7,幸福感7
五.回想一件本周让你开心的事
11-4 又被人给了一个微信。