今天是什么日子
起床:6:00
就寝:23:00
天气:晴天
心情:挺好
纪念日:相识128天
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1.陪关老师聊天
2.完成上级交待任务
3.坚持下来了
改进:
1.工作多的时候不要抱怨
2.工作多的时候不要急躁
今日目标
1.长跑8公里
2.仰卧起坐200个
3.单杠20个
4.卧推40个
5.哑铃平举50个
6.写一篇新闻稿
7.学习强国20分钟
8.浏览公众号15分钟
9.阅读60分钟
工作·思考
工作要统筹摆布好,切忌忙乱
起床:6:00
就寝:23:00
天气:晴天
心情:挺好
纪念日:相识128天
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1.陪关老师聊天
2.完成上级交待任务
3.坚持下来了
改进:
1.工作多的时候不要抱怨
2.工作多的时候不要急躁
1.长跑8公里
2.仰卧起坐200个
3.单杠20个
4.卧推40个
5.哑铃平举50个
6.写一篇新闻稿
7.学习强国20分钟
8.浏览公众号15分钟
9.阅读60分钟
工作要统筹摆布好,切忌忙乱