雷素敏坚持原创分享第2252天，读原文、听导读、学习视频、音频课程心得
读《送宗伯乔白言序》听博仁老师导读，知道学习要学贵专、精、正的重要性，杨明先生所理解的专精正与乔伯岩的理解的并不相同。专不是是专注，而是在道上。去私欲，存天理。关于精不是精神精是精纯的意思，无一毫私念，我自己特别有感触，这它需要我们在生活中非常精准的在事上磨，就像一粒大米外边包着这个皮，只有经过这个打磨才能够去掉那个皮，呈现一粒精米，才能够达到精准的境界。一旦走上这条圣贤之道，看清真相了，一清楚的规律，其他的方法能力，都慢慢的就会生发出来所有的能力和智慧自动，但是如果我们不把焦点放在这个道上，放在这条这样的光明大道上，只是专注于所谓的文字和技能，那么具体的包括具体的某个项目和事情的话，这个时候离道呢可能就远了
我们要做的诚于己，真正的做到很难的，但是我相信大家都会克服一切的困难。如果说即便是我们将来有一天没有办法去参加，也不要因为这个小小的乐捐这个事情耿耿于怀。当时我们的内心可能也是不舒服的，正是因为不舒服，正是因为想要去把这个不舒服去克服掉，所以你要做到。任何一件事都有它的正向意义。
博仁老师今天讲情绪，情绪真的是很重要的性，事情本身不重要，重要的是你怎么看一个人的信念直接影响着他的情绪，心理从心理学角度，情绪abc理论，
我们例子来说，我们手中有半杯水，这是事实。如果我们的内心的念是水太少了，也许后面的情绪就会是不好的情绪感觉会有负面情绪。如果我们的信念是还好还有半杯水那我们心情是不是可以开心愉悦呢？
父母的情绪稳定，是孩子改变的定海神针。情绪具有传染性，（踢猫效应)弥漫性，（夫妻关系不和孩子回到家就能感受到家庭氛围。
5、①读家书后感悟
读秀莹老师家书，感受到秀莹老师很爱自己的孩子，能够从根本出发，抓住重点。立志入手，志向就是我们人生的导航仪，只有知道自己要做一个什么样的人，立下志向才有目标，有动力。我们要立下成圣成贤之志，这个志向不是什么高不可攀的，我们要去私欲，存天理，致良知。
②听点评感悟
听了李新福老师的点评责善，再一次提到成语集。我在想在笃行班的前行过程中践行的内容增多了，虽然没有人管你的修身三宝是否做到，在乘以几的情况下，我们还是要力争做到给自己一份力量。关于乐娟我认为这两只这个平台上不能没有规则，有规则遵照执行没问题。有人害怕乐捐就可以让做到成为事实，避免心情不愉快。公益平台就需要做志愿者，就需要有志愿者，我们做志愿者也是每个人的责任和义务，我们不能只享受义务，还要有责任去担当。
6、今日修身三宝践行分享（要求30分钟平心静气，60个全身运动，读《教条示龙场诸生》一遍，一开始最少可以做平心静气15分钟，全身运动30个，读教条一遍）
1）是否精准做到 ：
2）做到后的感受启发：
今天肠胃发炎。不断的找厕所，浑身没力气，没有做全身运动，但是还坚持做到平心静气静坐30分钟。
