1.健康:早睡早起很可以!有一天失眠了,因为自己又能跑步了,超越了昨天的自己,兴奋。 图片发自简书App 2.效能:坚持《晨间日记》七天,坚持周检视一篇 图片发自简书App 图片发自简书App 3.人生颠峰:超越自己! 图片发自简书App 本周反思:只有坚持努力,一定会心想事成!