①电烤箱是 电加热管加热,来使食物由外到内加热至熟;②微波或者光波是通过短波震荡的频率使食物由内到外变熟。总体来讲,烤箱没有辐射,对烘烤的食物的营养成分保留更多。微波或者光波烘烤一般烘烤不太均匀,烘烤出的食物容易比较干。