第五节 与老师相处的记忆
根据模糊的印象，我和大部分老师的相处都还算不错，或许是因为我心思单纯、没有什么心眼，这也是老师们比较认可我的一点。四年级时，老师也说我比较愿意亲近老师，因为在很多同学欺负我的时候，老师是唯一能给我提供帮助的人，所以我自然会更愿意和老师接触。其次，我的长相比较精致，这也是一个客观事实，可能会吸引一些师长的注意。
但这并不意味着我和老师之间没有矛盾。以前，因为我 ADHD 导致的学习成绩差、上课注意力不集中、字写得特别难看，还经常因社交、情绪问题和同学闹矛盾，老师也会觉得我是个 “麻烦” 的孩子。更何况在一年级时，我还因情绪冲动顶撞过老师，经常违反课堂纪律，这些行为都让老师觉得，我是一个能力发展有差异、需要更多关注的学生。
接下来，我会具体讲述一些和印象比较深的老师的相处过程及遇到的问题，总结一些建议和启发，供各位受此类问题困扰的朋友和家长参考。
1-3 年级班主任：一切感受的初始形成
刚开学时，作为一年级的新生，我对校园的一切都很不适应。那时的班主任大概是一位30岁左右的女老师。因为我长相精致，她一开始比较关注我、喜欢我，但后来我因病症表现出的各种行为，让他渐渐感到失望。
那段时间，我看到老师最多的表情就是无语，甚至不想搭理我。比如有一次，老师正着急给大家讲事情，我却哭着走到他面前交作业，还误把老师的一句话理解成 “让我出去站着”，于是自己走到了教室外面，这并不是老师的本意，后来他生气地把我叫回了教室。诸如此类的行为，都是因我神经发育带来的理解、情绪问题导致的，也让我在别人眼中成了一个 “奇怪” 的孩子。
也许在老师看来，处理我和同学之间的矛盾是一件很棘手的事。于是在某一学期刚开学时，他告诉我，不要总是把错误推给别人，也要看看自己的问题所在。确实，我因病症表现出的行为，给老师和同学带来了很多麻烦，但这并非我主观上想犯错 —— 因为这些问题的背后，是神经发育障碍带来的能力缺失，需要专业的心理疏导和医学干预，而非简单的教导就能解决。
所以在那三年里，我是一个学习表现不佳、社交行为和普通孩子有差异的孩子，这也奠定了我自卑、绝望的心理基础。但这并不是老师的错，我也不会怪罪老师，因为他也有自己的无奈，在当时对神经发育障碍缺乏认知的背景下，他已经尽到了作为老师的基本职责，只是无法用科学的方式帮助我。而外界对我的这些负面反馈，也让我渐渐变得自卑、焦虑。
不过小学那段时间，我自身的痛苦感受并没有那么强烈，也没有想过要表达出来。那时我能感受到的，大多还是一些快乐的瞬间，比如老师心情好的时候，我们会一起有说有笑；老师生病住院时，我和另外两个朋友排练了很久的节目，去医院看望他，老师感动得哭了。
那些自卑与绝望的感受，其实是我上了初高中、大学之后，回忆过去才慢慢体会到的。因为长大后，我对事物的感知更加深刻，也能更真切地感受到当时自己的孤独和无助。
4-5 年级班主任：些许的温暖与理解
我 4-5 年级的班主任是一位年纪较大的女老师，他有时候脾气会比较急，但平时对同学非常尽心尽力，尤其是对我的情况给予了很多理解和帮助，我至今都非常感谢他。
那时我听别人说，他并不会像有些老师那样，因为孩子学习表现不佳就嫌弃，反而会心疼。其实在他心里，也希望每个孩子都能在自己的能力范围内做到最好，拥有美好的未来。
四年级时有一次，老师让一个比较调皮的男生维持班级秩序，还让他看到谁安静听话，就先让谁去拿饭。周围的同学一个个都去拿饭了，我一直安安静静地坐在前面，可他却始终不叫我。等到他说 “没拿饭的举手”，我举起手后，他又让我们把手放下，最后我很晚才吃到饭。我把这件事告诉妈妈后，他很生气，给老师打了电话询问情况，老师得知后，第二天就严厉地教育了那个男生。
从那以后，我遇到任何矛盾，妈妈都会及时和老师沟通，老师也渐渐理解了我的神经发育障碍状况，并开始积极配合、帮助我。
在操场做广播体操时，我因抽动症经常会不自觉地重复某个动作二十几下，一般的女生都不会这样。老师看到后，既生气又不解，还提醒我，应该采取医疗手段进行专业干预。
后来我在父母的带领下，去正规医院的儿童精神科 / 发育行为科做了全面的评估检查，通过标准化量表、临床观察、家长和老师访谈等综合方式，被诊断出患有注意缺陷多动障碍（ADHD）以及抽动症。当我再次和老师说起这件事时，他温柔地告诉我，觉得我和其他孩子都是一样的，只是能力发展的节奏不同，慢慢治疗、慢慢改变，总会越来越好。其实他想告诉我的是，我并不会因为这些神经发育障碍而低人一等，也能在科学干预下慢慢进步。他的理解让我特别感动，因为他懂得我的痛苦，也真心希望我能变得更好。
从那以后，每次我和同学闹矛盾，老师都会在班里开一个小型班会，专门讲这件事，引导其他同学多理解我。他已经做得很好了，我的同学本没有义务为一个有神经发育障碍的人着想，但很多懂事的同学，也愿意慢慢接纳我的差异，多看到我的优点，他们都是很善良的人。尤其是一些女生，虽然曾经合伙欺负过我，但后来也改变了对我的看法，开始更多地理解我、包容我，这让我感受到了别样的温暖。
有一次，爸爸妈妈邀请这位老师来家里做客，当时我刚从合唱团回来，看到老师在家里和我打招呼，那种感觉既熟悉又陌生，我一时不知道该如何应对 —— 毕竟这是第一次在家里见到老师。不过后来我还是热情地回应了他，和他说了几句话，之后老师就和父母语重心长地聊起了我的教育和干预问题。
这位老师对我的人生帮助很大，因为他是第一个理解我的病情，并且尽心尽力包容我的老师。
但如果我因冲动犯了不守规矩的错，他也会照样批评、斥责我。有一次上课，老师本来心情就不好，我还在下面玩同学给我的水彩笔，老师一气之下，把那桶水彩笔扔到了讲台前，笔撒了一地，同学当场就哭了，还怪我因为贪玩导致他的笔被扔。下课后，我主动向同学道了歉，还被老师要求留在教室，和我单独谈话。谈话时，我忍不住哭了，其实我也不知道当时为什么哭，可能是出于对家长不来接我的恐惧，可能是出于连累同学的愧疚，可能是被老师的大脾气吓到了，也可能是想到老师平时对我很好而心生感动，各种情绪交织在一起，特别复杂。老师说，这是我第一次在他面前掉眼泪，我自己也没有意识到，因为我一直都是一个情绪容易失控的孩子。
老师耐心地规劝了我几句，也教育了我一些做人做事的道理，后来还告诉我该如何赔偿这位同学，这件事就这样结束了。
和这位老师相处的过程中，我渐渐接纳了自己患有神经发育障碍的事实，也明白正是因为这些问题，我才在很多事情上做得不好。而他对我的病情的包容和理解，是我前进的莫大动力。毕竟在那个年代，能有一个人愿意理解我因为病症而在很多事情上力不从心，已经非常不容易了。
英语 A 老师：独特的教育个性和别样感受
四年级时，班里换了一位新的英语老师，我对他最深的印象就是 “很有个性”。
之所以把他单独列出来讲解，是因为和他相处的过程中，发生了一些值得分析的事情，也能让我对 ADHD 的病症特征有更深入的剖析，我们暂时称他为 A 老师。
有一次，他在讲台上看书，我因为 ADHD 导致的社交边界感缺失，又对这位特别的老师充满好奇心，于是凑到他旁边看他的书。这种行为，在很多人看来都是一种冒犯 —— 如果我凑到 4-5 年级班主任身边，他或许不会介意，但并不是所有人都能接受这样的行为。A 老师很讨厌这种没有边界感的举动，于是无语又愤怒地把书猛地一合，脸上写满了厌烦和嫌弃，我只好走开。可没过一会儿，我又因注意力不集中和冲动特质凑了过去，他又一次合上书。第三次凑过去时，他忍无可忍，直接扭头离开了教室。
我想说的是，从这件事能看出，ADHD 共病自闭症的孩子，在社交方面会因神经发育缺陷表现得幼稚，也容易因为一些出格的举动惹人厌烦，因为他们无法充分考虑别人的感受，也无法敏锐地感知他人的愤怒和烦躁，这是病症带来的能力缺失，而非主观上的 “犯贱”。因此，像 A 老师这样的事情，我经历过无数次，每次都不经意间踩到别人的 “雷点”。
我认为，让孩子接受专业的心理咨询，学习一些基础的社交技巧，是非常有必要的，但这只能作为辅助手段。针对 ADHD 的核心社交缺陷，还需要在医生的指导下进行专业的行为干预，结合药物治疗（遵医嘱），从根源上改善孩子的社交理解、边界感感知能力。我是在高二出现严重的抑郁情绪后，才开始进行长期的心理咨询，说实话，已经有些晚了。建议家长们在孩子小学时期出现社交问题时，就及时带孩子进行专业的病症干预 + 心理咨询，双管齐下，让孩子尽早学会正确的社交方式，这对他们的成长会有很大的帮助。
有一次，A 老师批评了我几句，还看到我桌子侧面挂着一个画板，上面的字写得很乱，画板还有些撕裂，他问我：“xxx，你不觉得你这样很可笑吗？你作为一个四年级的女孩，旁边挂着一个洋相百出的画板……” 大概的意思就是，我太不注意自己的形象了，为什么这么大了，还不重视身边物品的摆放，让自己看起来更整洁一些。小学老师的这些话，并没有贬低、看不起我的意思，只是客观地提醒我，让我知道自己的问题所在。
我身边的画板确实很不美观，包括平时，我也会衣冠不整、头发乱糟糟的，但我自己却丝毫没有察觉。当同学因此嘲笑我时，我还会生气。现在想来，对自身的形象和外界事物缺乏感知，并非单纯的 “自闭症特质”，而是自闭症的感官异常、注意力聚焦于特殊兴趣，再加上家庭缺乏相关的引导教育共同导致的 —— 这并非自闭症的核心特征，也不是所有自闭症患者都会出现的情况，个体的生活习惯更多是先天特质 + 环境引导的结果。
我想对受此类问题困扰的朋友的家长说，如果孩子有这样的情况，可以多进行引导，让孩子学会注重自身形象，但一定要用善意、温和的方式提醒 —— 因为孩子注意不到这些问题，并不是故意的，而是自身的病症特质导致的。如果用怒吼、责骂的方式，只会让孩子更加退缩，还会留下心理阴影，对解决问题没有任何帮助。
平时，A 老师也会说我长得很漂亮，在我的英语成绩慢慢变好后，他对我也更加满意。六年级时，我最好的朋友因为成绩特别优异，入选了海淀区最好的中学的提前招生，提前一年进入中学学习，从六年级开始，我就和他分开了。那会儿 A 老师还会经常问我：“你和他还有联系吗？”
我们会聊上几句，他也会鼓励我，说学习表现不佳也不要气馁，很多人都有这样的经历，大家都在自己的节奏里努力。
越临近毕业，老师对我们的语气就越柔和，很多时候，我也能感受到些许快乐，虽然大部分时间，自卑和难过的情绪还是会笼罩着我。
6 年级班主任：做人的提示
六年级的班主任，是我小学阶段唯一一个还有微信联系方式的老师，我和她的关系也不错。她是一位年龄大概在30至40岁之间的女老师，她平易近人，还喜欢和学生开玩笑。六年级的时光，或许是我小学六年里相对快乐的一段。虽然和同学之间也会有矛盾，但因为大家都渐渐懂事了，同学之间的争斗少了，理解多了，说话也变得平和、礼貌，再加上班主任本身的性格就很温和，我的校园生活也变得顺畅了很多。
关于和他的相处，我会少写一些，因为只有一年的时间，并没有太多重要的事件，可供各位受此类问题困扰的朋友和家长参考。
印象比较深的一件事，发生在放学之后。当时老师在和另一位家长聊其他孩子的情况，我因 ADHD 导致的冲动特质和社交理解偏差，有自己的观点就忍不住插话，被老师严厉地呵斥了。他说我不懂事，随便打断别人的谈话是不尊重他人的行为，还说我总是这样，让我往后退一步，不要打扰他们谈话。
还有一天，老师突然把我叫到教室外面，教育我要对自己说的话负责任。我已经忘记当时说了什么，但肯定是没经过思考、伤害到别人或者影响到别人的话，老师郑重地批评了我，让我以后再也不许犯这样的错。
很多时候，我自己都不知道自己说了什么，也忘记了说过的话给别人带来了多大的麻烦，这些我都毫无察觉 —— 这并非我 “心智幼稚”，而是 ADHD 导致的执行功能、工作记忆缺陷，让我难以对自己的言行进行有效的规划和记忆，我的认知能力、智力和同龄人并无本质差异，只是在某些能力上存在发育缺陷。
也是从那以后，我开始在家长和老师的引导下，刻意关注自己说话的内容，虽然还是会因为社交理解偏差、情商不足引发不愉快，但这种情况确实减少了很多。
ADHD 共病自闭症，会让孩子在社交言行、情绪控制上表现得比同龄人稍显不成熟，也会出现无法考虑他人感受、说出不当话语的情况，这是能力发育缺陷，而非 “心智年龄幼稚”。家长遇到这种情况后，要及时引导孩子，同时配合专业的行为干预。提升社交能力确实是一件难事，但我依然认为，专业的病症干预 + 定期的心理咨询能更高效地解决这个问题。
