降温了，我们这座小城的温度已经到零度以下
今年似乎对温度特别敏感，挺怕冷的，一吹风就容易头疼，稍微一累点就锻炼不动。最近可能是有氧活动做得有点少了，下周如果回温了，要开始跑跑步了。
朋友是一个精力非常充沛的人，我们上次一起爬山，她能一口气不停地走山路四个多小时，还不觉得累，我都已经累得快瘫软了，再加上她是一个好动的人，我是一个好静的人。大部分时间她需要不停地做事情，社交，锻炼来恢复精力，而我是一个中等能量的人，有时候需要运动，大部分时间还是喜欢安静。
我还是喜欢一个人在不被人打扰的环境里， 安静地做着自己喜欢的事情，看书，写字，画画，看电影，运动也可以做一个人的运动，比如跑步。原来这些就是性格差异。
我一直在劝慰自己要看到他人的差异，要接纳他人的差异，看来我首先要接纳自己与别人的不同，我就是这样一个喜欢独处的，安静的人，我的精力需要在独处的时候恢复，而朋友不是这样。
我还要理解孩子与他人的差异，以前我总是看到一个“好孩子”的标准，还非要把孩子的打造成那个样子，别的孩子喜欢看书，他怎么能不喜欢，别的孩子画画好，体育好，他怎么能不跟上？我就是没有看到孩子之间的差异，性格差异，家庭因素的差异，我不接纳孩子，就是不接纳我自己。
所以，根本不需要自卑或者内耗，要有好的生命状态，首先还是要更好地了解自己，虽然我们不是那个世俗的优秀的人，但最起码我们有自己的道德标准，有自己生而为人的价值观，我们健康地呼吸着，我们就能拥有属于自己的幸福生活。
让花成花，让树成树，即使我们不是花，也不是树，是一棵小草，那也是幸福健康的小草。
