每天运动这个习惯，让我变的更好

运动，是一味良药，它可以治愈你的一切

我对经常运动的人和不运动的人感同深受，这两种人，生活状态所呈现出来的状态是完全不同的。

运动使你得到好的身体

我还记得，还没经常运动的我和现在每天运动的我，状态真的是差别很大，以前运动几下，跳几下就会感觉浑身酸痛就不行了，现在的我是运动半小时也只是感觉累了一点，都没感觉到有酸痛，前后对比差别之大

运动，可以治愈身心，让你更加乐观

运动可以赶走我一天的坏心情

一起动起来吧！再小的改变，坚持365天，都是一个伟大的成就

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