2022-04-25

大脑的运作机制是，那段让你一直放不下的经历的神经区域一直保存的很牢固，未被干扰，它一直创造着你的体验。

在生命成长的岁月里，总会有想要放下的事情或是经历。想要放下的很多，真正能放下的却很少。当还没有真正放下，还看不清楚事情本来的面目，这件事情就会像影子一样，一直伴随着我们，在潜伏的状态影响着我们。放下不易，但其实放不下的不是事物本身，而是对事物的执著。

朋友说，真正的放下，其实就是平静的看待放下的一切，由此出发，决断放下的心才会真正生起。

智者无为，愚人自缚。一念放下，万般自在。