蒸芋头

再次问了AI,只不过问题换了,问AI什么是“蒸”。

AI说:“蒸”是指利用蒸汽的热力作用,使食材在相对密闭的环境中加热至熟的一种烹饪方法。它主要是借助蒸汽的穿透力和热量,让食材在高温蒸汽的包围下均匀受热,从而达到烹饪的目的。

所以,那天,煮红薯是没错,但如果要带皮熟之后剥开吃,就应该选用“蒸”这种方式。

操作依然很简单:

首先,芋头洗净。

其次,往电高压锅里放一些水——不用太多,伸入食指到锅底有一节指长即可;在锅里架上蒸屉,把洗净的芋头放上蒸屉。

最后,盖上锅盖,按上“营养蒸”按钮,默认30分钟——静待花开。

刚开锅的芋头,立即放入冷水浸泡一小会,热胀冷缩的效应下特别好剥皮哦!

傻瓜的操作,学学就会,味道好极了!

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