董伟娟焦点网络初级五期洛阳坚持原创分享第1338天(伊川焦点团队分享239天)(2021.1.19星期二)
1.来访者最初的目标不一定是所欲的目标。 顺着来访者最初的目标提出问句,如果来访者没有接,继续聊自己的思考——由此可知当事人看重的并非初始目标,可能另有所欲。此时可以确认“所以,您最想聊的是……?”当然,来访者自身觉察力特别强时自己也会有修正。
2.捕捉当事人叙述中的关键点,引导其扩大觉知。
当事人叙述中是有很多思考和感触的,顺着Ta的思路思考换个词提出问题,从新的角度扩大当事人对事件的觉知。
3.用评量使体会和感受具体化。
4.来访者是自己问题的专家,Ta是带着答案来的,做好陪伴和倾听。
5.再看用到的几个问句
妈妈对帮是怎么理解的?你对帮又是怎么理解?回过头来看看,你现在最想说的是什么?如果给自己打分的话,开始的情绪是几分?那现在的情绪又是几分呢?再回头看看,你会对当时的自己说些什么呢?
6.再次感受到观察员的倾听功底。
最后结束时,提出的问句特别好:目前你觉得聊到最后的时候心情比较轻松,那接下来和爸爸妈妈再见面的时候,你会有什么思考和感受?
如果有了这个问句,对与目标的达成更有帮助。