今天想要聊这么一本书，日野原重明的《活好：我这样活到105岁》
两年前，我就跟读书社群读过，也在樊登读书听过，内容却淡忘了很多，最近脑子里时常会冒出这本书来，我不懂什么拆书，也从不敢介绍书，所以就着第一章节的标题，随意的聊一聊吧。
说到死亡，每个人都会心生恐惧，105岁的日野原重明先生在回答这个问题的时候也说，“不远的将来自己即将死去，一想到这样的事，就感到非常害怕，仅仅是被你问，我就紧张得两腿发软。”
我也怕死，尤其每次身体出现濒死感时，恐惧尤为强烈，我还没享受这世间美好，怎能就此离开？活着，才有机会活好。
“正因为这样，每个清晨醒来发现自己还活着，我就会发自内心感到喜悦。”先生如是说。
生命究竟是什么呢？“生命存在于我们能够支配的时间里。”
我在想，有多少人愿意去规划自己的时间？有多少人懂得合理的支配时间？我们每天是在支配时间，还是被时间支配？
很多时候，我们为过去而彷徨，为将来而迷茫，我们空闲时疯狂的刷着手机玩着游戏，生命就这样被无知无觉的浪费，让人觉得心疼、可惜。
如果我们在能够支配的时间里，塑造自己的生命，珍惜当下，生活会更有质量。
如果我们的寿命够长，就有更多的时间探索未知的自己，更加懂得生命的意义，更能知道如何活好。
“人世间，有太多的事情，往往无法立刻看清，需要经过长时间的反复思考，真正的意义才能显现出来。”
人生不要浑浑噩噩，要发自内心地生活下去。想要活出真实的自我，先生给了三条建议：不在乎身外之物，不被别人的评价左右，顺其自然。
如果被这些外在东西禁锢的话，就无法向内审视，看到那个真实的自己。
我们要试着明白：现在这样的自己，活着就具有重大意义，然后鼓起勇气行动。“只要迈出第一步，看到的景色就会发生变化。只有行动才能打消不安。”
我们要努力做一个有价值的人，做一个热心助人的人，做一个心存善意的人，在别人眼中真实而鲜活的人，这样的话，就会像先生说的，“人死后并不会烟消云散，并不会从生者生命中彻底消失；相反，通过时时追忆，他们会以更为深刻的方式镌刻在我们的生命里。”
最后用先生的两句话结尾：
“如何度过一生最后时刻，取决于他如何面对自己的死亡。”
“预知死亡，才能感悟活着的意义！”
