今天上了一节瑜伽课,可能是我各部位柔韧性都太差了,很多动作做不好,所以我整个人也没有别累到,这可能就是一种无能的可怜和无奈,又人教,有场地,有气氛,可是却学不好。平生的第一节瑜伽课以无感结束。回家吃完晚饭后决定外出散散步这真的是一个很好的决定,外面的空气和领空可以让整个人舒畅和无限的幻影延伸。
比较轻松的晚上
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