下午的能量流动图，感受最深的一句话是欣然老师说的，如果案主能够在那爸爸和后妈结婚的时候，向后妈表达自己对她的情感：妈妈，谢谢你来到咱们家，因为有了你，我又有家了，我有妈妈了。那么她的后妈对她会不会好一点呢？这就是案主当时心里最真实的话，就是因为没有勇敢表达出来，所以后妈不知道，后妈对她就不好。我就联想到自己身上，自己和妈妈的关系，和爸爸的关系，和婆婆的关系，每一个我都想和他们处好关系，都不想冷战，都和和和美美的在一起，可是和爸爸一两年了不联系，和婆婆虽然表面没问题，但是有心理对抗，看了今天的案例，就明白了是我没有及时表达自己的情感，恶意揣测他人的意思，当我恶意揣测别人时，他会感应到，并用二倍的恶意来对我，所以，多用善良之心待人，心中有爱就及时表达出来，莫让自己生活在自己给自己织的网中，莫让自己留有遗憾！
有爱就勇敢的表达出来
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