大寒不寒。今日虽没有周末两天的大太阳，但气温也有15°左右。
骑行上班，前面一辆三轮车，在非机动车道，不急不慢的跑着。车厢里载满了一束束绑扎好的腊梅。根本不用刻意吸气，香气就钻进了我的鼻子。那车虽然是电动的，但是速度不快，跟在后面，是真舍不得往前一步，超过它。就一路尾随在后，直到我要到目的地，才不得不分道扬镳。
今年公司放假挺早的，今天是春节前最后一个工作日，处理完节前事宜，明天就放假了。
奇怪的是，怎么就没有一点兴奋感呢。和以往普通工作日一样，梳理一下待办事项清单，刚在部门钉钉群里发布。主管领导就在招呼大家一起开个短会，他要大家站着开，说这样会更快捷高效。
开完会，各自领任务。我集中处理了一些事务性杂事，便无心再做深入一点的工作和学习。
索性摸鱼吧。先拿张纸条，把明天出门带的物品列个清单。有充裕的时间也不想早点完成日更，那就搞点阅读，溜达到微信读书里去看书，然后再列了春节期间的读书清单。
这样摸起鱼来，时间过得还真快呢。下班时间一到，同事们互道"新年快乐明年再见"后，便做鸟兽散。
《每一天爱自己》之DAY 129
我愿意爱我的内在小孩，并真心接纳他
无论你多大年纪，内心都有一个需要被爱与被接纳的孩子。如果你是女性，不管如何独立，心里都有一个需要帮助的柔弱小女孩；如果你是男性，不管多么有自信，心里都住着一个渴求温暖及亲情的小男孩。
每次当你心生恐惧时，都要意识到那是你的内在小孩在害怕。长大成人的那个你不会害怕，但却与内在小孩失去了联结，没能去陪伴与照顾他。你身上的大人与小孩需要培养感情，维系好关系。
你的内在小孩真正想要的是受到关注、有安全感，以及被爱。如果你能每天花些时间，跟内心深处的孩子联结、交流，生活将会变得更美好。
让我们一起说以下肯定语：我愿意爱我的内在小孩，并真心接纳他。
