花费时间生命金钱。注意力要有产出。

1、今天有没有浪费注意力？

近段一个星期过来都是下大雨、要么白天下，要么晚上下，工作不是很正常。分公司相管科、梅总监08点多到项目部，11点总公司到项目部，因下大雨。检查了资料以后，12点上现场检查现场情况。

“现在是回忆”8号了才来回忆六号。下午不是很记得当时当景。

下午录入几个学习的例子，记录起来，经常复习，内化成自己的东西。放在升级系统思维的专栏里。

2、有没有好好打磨元认知能力？

元认知，早上是睡享、或坐享15-20分钟。中午也是，按时的每天一页英文书，每天积累一点点，随着时间的流逝，积累自己想要的技能和知识。

晚上跑步分泌多巴胺，也是锻炼元认知的一个方式。并联的听课打磨概念和练习英语。

人生规划这东西，听不得别人的，只能自己来。不然后果自负的时候你也会很不甘心。赚钱的方式越多越好。越是重要的东西越是看起来不相关联。如果只凭一个项目赚钱，就会变得特别在乎这一项。

3、什么更重要？什么最重要？

幸福。保持和亲人的一起成长。保持和亲人的强联系。

刻意练习自己的技能，打造自己别人带不走的核心竞争力，创造自己的世界，打造自己的幸福，能在生活中给自己立一个榜样。