第九周周检视
90天目标
1早起早睡。早5点晚11点。
2参加易效能一二三阶课程首训。
3每天走路或跑步3公里。
检视:
一:早睡早起基本做到了。
二:易效能的课程践行没做。
三:每日走路没有做。每天至少爬24层楼梯一次。感觉挺好
【日历】1本周我是否完成重要的日历事项,有没有爽约或变更固定事项?
每天按部就班
【清单】2本周我有没有做到要事优先,完成了哪些事项?
招生是要事,每天都在做
【幸福时光】3幸福的生活需要用心经营,本周我为生活及内心的增加哪些滋养?
1跟孩子交流
2亲自采购,做四个菜,收拾房间,擦地
【巅峰体验】4本周我要嘉许自己完成了哪些小成就?
1邀请无锡的家长带孩子来营地学习
2用诚心邀请孩子来营地
【高能要事】5本周我有没有在高精力的状态下做重要的事情,我的高能要事累计时间有多少?
15个小时