时光不语，岁月无声。骄阳似火的七月已渐行渐远，盛夏未央八月的脚步将悄然而至。在7月最后的天里与它愉快地告别。
过去的一月，有收获也有些许的遗憾。具体如下：
01阅读
7月里完成3本书的阅读，这是迄今为止阅读最少的一个月，速度也从来没有这么慢过。在读完的三本里，还有一本书未做思维导图。争取在今天完成这件事。
02写作
本月供输出30篇1000字以上文章（本次复盘文未算在里面）全勤。
03早起
本月4：30早起打卡次数31天，全勤。
04运动
本月晨跑时为14天，其余有4天，陪父亲看病2天，2天人不舒服，8天考评出门较早，1天因码字晚了。
05考评
本月共累计考评8天，一天郫县，一天都江堰。
06用书营
本月用书营打卡7天（7月25日开始），全勤。
07书法练习
本月硬笔书法练习共计26天，有5天回家较晚，完成作业时太晚，未做。
08日更
gong号日更30天（今天未算，正在完成中），简书同步。
09其它
hong书笔记输出8篇，其中一篇2小时内被4次收藏，tou条发表2篇文，wei博输出2篇。
本月截止30日公号增加fen丝21人，zhi乎5人，红书2人，简书13人。
总结：
本月做得较好的日更写作和用书营打卡，早起、考评、书法练习、hong书做到了月输出8篇的量。为自己这几点小小表扬一下。
做得不好的地方为：阅读，晨跑、直播暂停状态。
反思：
在7月里阅读创历史新低，只完成3本。这主要是前半段时间里没有用力，时间花在了看手机上。抱着手机一两个小时忽然间就没有，浪费太多时间。居于这个任务没有完成，本月奖励自己的小按摩器取消。
晨跑也因外部因素做得不太好，还没有达到我理想的值。以后在运动方面遇见这些外部因素时，可以作局部调，比如换成在家跳操20-30分钟也是可以的。只要想做就没有完成不了的事。还是因自己有些懒惰的原因在里面。
hong书虽发表8篇笔记，但前面10天是不在状态的，也因此一篇都没有发，后来脑子改变了一下，才又开始。其实这件一直以来都还没怎么花心思在这上面，主要的精力还是用在了写作这一块，所以心思花在哪里，哪里就会有收获，这真是不假的。
黄you相机制作图片美感上还要下一点功夫，在成图后的效果上还是稍欠缺了一些。另外一个制图软件等有一些收益了再用。
本月做得好的地方，继续保持，做得不到位和不好的几项要及时改正，不能一直处于这样的状态中，对自己的未来是非常不利的，尤其是想在明年时间里深挖自己另外的潜能不友好。
很多事情想放弃和继续前行就在一个人的一念之间。就像那句：一念天堂，一念地狱有着相似之处。现在的努力是为以后的日子更好，假如现在躺平，那以后有可能啥事不成。
人生还是要做一点有意义的事，才不会在老去的时候觉得碌碌无为。努力过，也就不后悔。业于精，荒于嬉；行则思，毁于随。
曾子说：吾日三省吾身。虽然做不到那样的境界，但一定要反思自己，这样对成长路上的我来说是非常有益的。
七月即将结束，未完成的事项希望在未的日子变得可能。过去的时间不再重来，把握好现在，从头来过。
再出发：
8月里将继续：
①4：30早起写作，完成31天日更
②完成4-6本书的阅读并做笔，同时完成主题阅读
③坚持每天晨跑5-7公里
④练习硬笔书法至少26天以上
⑤陪伴孩子完成所有暑假作业，并作两到三次近效游玩
⑥做好考评
⑦完成各平台的文章发布
最后的夏，最浅的秋。八月，澄清高远而飘逸。愿您不念过往，不畏将来，收拾好心情，向着丰盈的八月出发，向着美好的未来出发！
