今年我们确实做到了在家里减少看手机的时间,而这样的效果也是很明显的,全家看书的增加了不少。下一个目标就是早点睡觉,为这个目标已经做了一些努力但是转转就发现又22点多了。加油吧,所有好的事情只要你想,每天想就能实现