实话生活体悟人生
今天是2017年3月23日
天气晴天
温度18-27度
今天早上五点多起床
起来了以后
先按柔腹部九下
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着就手指沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
就到房间静坐
下坐以后
就做了活动身体筋骨的运动
做完运动以后
就去读易经这本书
读完以后
就去做艾灸以及拍摄图片
做完以后
用电脑发布网络日志
还有把艾灸图片放到博客中
发完以后
写了静坐日志
写完以后
有灵感
就写了文章
写完以后
就到餐厅去热了剩饭菜
吃完早餐以后
就回到房间
找了视频资料来看
看了一些以后
找书来看
看了一会以后
后来准备到了中午的时间
就换衣服出门
骑车到外边去办事
在去的路上
顺便拍摄了一段骑车视频纪录
办好了以后
又顺便过了外边的菜市场
看了一下
没有合适可买的东西
就骑车回家了
在回来的路上
路过了修理马达兄弟的店
在那边看他修理马达
后来见他有点忙
就回家了
到家以后
就去睡觉了
起床了以后
就去上了厕所和洗脸
接着就到厨房
去煮了一点面条来吃
吃完中午饭以后
就到房间开电脑
看了一些东西
看完以后
有了灵感
就写了文章
写完以后
就找了一些视频资料来看
看完以后
就去读了中庸等书
读完以后
就换衣服出门去透气
就关了电脑
来到了修理马达兄弟的店
跟他在那边聊了几句
后来就到附近超市去走了一下
买了一块四毛一斤的土豆
花了一块八毛钱
接着就回家
在回来的路上
又在下边菜市场
看到合适的西红柿
就买了一块一斤的西红柿
花了一块三毛钱
然后就回家了
回到家以后
家人正在煮菜
就先到房间开电脑
才看了一些资料
家人正好煮得菜
就到餐厅去热了昨晚的剩菜
弄好以后
就与家人一起吃了晚餐
吃完晚饭以后
就回到房间开电脑
找了电视剧来看
看完以后
就看了一个视频资料
还有整理一些资料
弄完以后
就去读了老子的道德经
读完以后
就开始写了今天的日志
此时还没到休息时间
就去找视频资料来看
接下来到时间
就去刷牙和洗脸
以及用冷水冲洗脚
然后再睡觉
今天的情况就这么多！
———木风恒简慢素生活纪
