当我们第一遍读一本好书的时候，我们仿佛觉得找到了一个朋友;当我们再一次读这本好书的时候，仿佛又和老朋友重逢。
遇见好书，就值得特别分享，为什么当今社会亲子沟通越来越难？直到我读了这样一本书《亲子沟通的正确姿势》杨娜著，仿佛久别重逢，于是，我决定分享出来。
结缘
说起我与这本书的结缘是在去年寒假，一次虎年线上读书会，来自两个县区的100位老师共读共创。第一次共读一本书，分组完成每章节的微课分享，在小组和阅读大家庭中一次次碰撞思维的火花。经历了第一次做微课、第一次共读一本书、第一次线上读书视频会、第一次系统学习亲子沟通书籍……
生活总有惊喜，有遇见就有收获，第一次看见这本书我才真正明白——差距，细想我的亲子沟通为什么不轻松，甚至有难度，原来是没学到一套亲子沟通的心法“共情”、“游戏”、“共赢”、“情绪”、“鼓励”、“批评”。
看到这本书，才觉得唯有亲子沟通不可将就，父母是孩子的第一任老师，最早的沟通模式是从父母身上学来的。孩子咿呀学步有父母教导，学习识字有学校教育；而如何为人父母没有谁专门教导也更没有学校教育。给别说亲子沟通如何有效进行了，为此，育儿一直都是摸索中前进，过程有笑有泪。还好现在不晚，有这本亲子沟通书籍可以帮助到我。
成长
说说我从这本书中学习收获最大的两点吧，亲子沟通有说就有听，先来看沟通时——听，听什么呢？
听情绪、听需求、听“话外音”、听观点、听后反馈。
尤其是孩子说的背后，听懂他的“话外音”反话的背后要说的话，举个例子，当孩子说“不公平”时其实他是说“我想参与其中”；当孩子说“不”其实是说“是”。
接着，亲子沟通怎么说呢？书中介绍了五个要点，分别是说出家长的“需求”、家长的“情绪”怎么说、家长怎样描述客观事实、家长怎样表达不同意见、家长不能说的话。
懂得说需求说意见，知道哪些不能说，对于这些，读完感触最深的是“家长的需求”这一部分。
说起需求，当了妈妈之后，发现大部分时间围着孩子转，工作、生活两点一线，自己的时间、空间自由永远排在最后；身边也经常听到妈妈们说的话都是“为了孩子，只要孩子好，自己再苦再累都不怕、牺牲了自己的全部休息时间，孩子还不听，不满足”。这些都是因为家长的需求被忽视了，导致有抱怨、委屈、愤怒。
细细想来，在我身上也有这种影子，每个人都有需求，当家长忽视了自身的需求也就容易发生冲突和心理不平衡，所以今后多表达自己的需求尤为重要，可以说：“我需要……”，比如时间、陪伴、支持还是学习成长都可以大方的提出来，让孩子知道自己的需求，经常表达让孩子分清“我和你”，争取建立健康的亲子关系。
收获
总的来说，亲子沟通的7大核心要素是：
1.冲突——沟通的“起跑线”
2.情绪——沟通的“天然障碍”
3.共情——沟通的“连接器”
4.平等——沟通的“驱动器”
5.语言——沟通的“输出管道”
6.游戏——沟通的“糖外衣”
7.共赢——沟通的“目的地”
父母是孩子的第一任老师，也是孩子的终身老师，家庭是孩子的第一所学校。每个人的教育是从这里开始，家庭教育成为教育人的起点与基点。唯有亲子沟通不可将就！
愿每个父母都好好说话，愿每个孩子都是“听话”的孩子！
