语音写作那本书建议一大早开始练习，我本来也这么打算的，但还是拖到了现在为什么呢？因为菜按摩，昨天感觉右边的腿和左边的腰都有严重了，睡觉前贴了膏药睡的一夜并没有感觉又好转，因为身体不适，心情也都有烦躁，什么也不想干，现在突然长躺在床上，突然又体现了飞蚊症以前老听别人说飞蚊症不知道是什么意思，现在我躺在床上看着天花板，突然看到眼前一圈圈的黑，像影子一样的在移动，像烟雾一样的一小团小摊的东西在移动，真的是什么毛病都逃不掉，这是第一次有这样的感觉，更增加了倍量。
身体有不舒服就想身体健康可以完全不是多么美好的一件事情呀，可当拥有的时候完全没有在意。所以再次说一遍身体的病痛是给我们最好的是身体在发出呼救。说完不开心的让人不舒服的感受这种不舒服是说不完的就说说有什么好处呢最明显的感受是儿子和老张因为我不舒服，有了更多的关心，也分担了一些家务，昨天老张买了膏药，晚上还主动洗碗拖地，早上儿子过来帮我按摩，把腰部的按摩椅拿来给我用，还说中饭买点去买饺子，后来我在网上订的菜说还是做一些饭了，他主动出他在他来做可有事想想为什么要等到一个人不舒服的时候才能得到关心和爱护呢？
还别说用那个按摩器按过以后就感觉好了很多，不知道是不是心理作用，腰椎不舒服，再加上眼睛的飞蚊症更坚定，要改变习惯，比如不能久坐，要适应语音输入和用音频听书的习惯，虽然效果会差一些，但这是没办法的事情，在欧文亚龙书本化的治疗这本书里面写到老去就是可能性越来越小，受的限制越来越多，记不得了，这就是人生一个循环的过程，从出生于片白纸逐渐成长长大干活慢慢睡了，再回到一无所有的状态生命的一个循环。
上面是身体的不舒服，昨天还体验了心里的不舒服，昨天9:00多的时候有一个宁夏的电话，我想也没想就嗯掉了，挂断后突然想起来可能是一个亲戚打个电话，有了这个想法，以后情绪马上就不好了，然后就开始用刷小视频刷网页来缓解这个不舒服的情绪，后来又看到刷网页的时候又看突然想起来一个很久没看的一个柬有的文章，他七年时间写了几千万次用的就是语音输入的方法我打开他的文章并不是想要阅读，其实他的文峰我是不那么喜欢的我觉得有一种高高在上的感觉，让我有一种不舒服就可能也是一种投射，是一种自己想要而要不到的感觉，但他的语音输入是很厉害，他10分钟就可以完成两个字，甚至每天能写到100,000字，昨天看他的文章里面写到他10天18天就写了一本小说五万字的小说，今年时间完成的作品全是长篇小说，有几千万字作品的内容，不知道是什么样的，但至少说明他的语音输入是很熟练的，准确率也很高，语言表达能力也是强的他的语言能跟得上思维，这是语音输入的一个成功的榜样，就像跑步的时候要看有关朋友的帖子或者有关跑步的书，减肥的时候看减肥的成功经验和有关减肥的书一样，现在练习语音输入就会关注语音输入相关的文章就好昨晚就有到12:00以后才睡的觉，全家最晚睡一个，但好在现在睡眠质量还不错，出现失眠的状况，即使心里不舒服，躺在床上关着灯就能很快入睡，这是这是一个令人安慰的事情。
现在儿子在做饭，老张在忙乎他的事情，我躺在床上晒着太阳暖烘烘的，甚至有些小冒汗，真的是奇妙，外面还是凉，但是室内没有开空调，晒着太阳就会感觉到热这种奇妙的体验，这是因为身体不舒服，就心安理得躺着什么也不做，什么也不想呆着，就像韩国人写的那本走路的人就那么走着就可以了。
写作那本书里面推荐的是讯飞输入法还没试过，我一直用的都是手机电脑拍的，自带的语音输入系统要试试。说说试一试就试一试，现在马上行动。
讯飞下载好了，可能和iPad不兼容，非常不好用。还是用系统自带的好了！
