1、今天世界带给你的几个丰盛？

①身虽然身上还有点痒，但是过敏的地方好了很多；虽然嗓子好没有全好，但是消肿了不少。

②学校停电了，只要上半天课耶。

③奶酪不要太好吃，店主还帮我加热了耶。

④晚上的烤鸭太美味了。

2、今天你爱自己的几个瞬间？

①办理了工资卡，上了快一个学期的课，马上有工资咯。

②作为路痴的我，第二次去中心校，一下子找对了地方，交了一些复印件给校长 。

③下午放假，办理银行卡的地方和另一个家离得很近，刚好去把一些事情做好了。

④家傍晚时间去朋友玩了。

⑤抄了一点点读书笔记，完成了学校要查的所有资料。

3、今天你为提升他人的幸福感而做的几件事？

①告诉徒弟清理情绪的方法。

②和学校的老师分享《被讨厌的勇气》。

③和一个朋友分享了自己收藏的美图，她很喜欢。

4、发现世界几个美好瞬间

①培训班发工资了，快财的推荐金也到了，也收到了学校里的一部分收入。

②看完了一遍《被讨厌的勇气》，趁着空闲时间又稍微看了一下自己做笔记的地方。看书的时候，相当于复习了一遍磕宝讲过的一些话~

③看了《modern love》第五集。

④妈妈帮我买了两件简约版的大衣，很漂亮哦；还帮我买了治过敏的药，我真的太幸福了吧~