事情来了,自然知道该怎么办。
我以前总是会因为担忧未来而陷入一种恐慌之中。比如,上学的时候,每次新学期伊始,我都会担心自己会遇到什么样的同桌?好不好相处?万一不好相处怎么办?新同桌万一学习成绩不好影响到我怎么办?
除此之外,还会担心各科老师人怎么样?讲课风格如何?会不会遇到不喜欢我的老师?班主任性格好不好?严不严格?脾气好不好?老师会不会偏心学习好的同学?会不会打人?
甚至开学前一天晚上,我会想这些问题想到失眠。但是,无数次事实证明,我担忧的这些问题,很多都不算什么问题,老师都是正常老师,同学都是正常同学,该上课就上课,该好好学习就好好学习,没什么恶意针对,也没什么离谱的值得吐槽的狗血事件。
工作以后,新工作开始前,我依旧会担心同事们好不好相处?会不会有电视剧里发生的一些勾心斗角情节?同事们不喜欢我怎么办?领导不知道人怎么样?会不会为难我?工作也不知道自己能不能胜任?
就这几年的工作经历来说,我担心的这些问题基本也都没有发生,同事们就是正常同事,基本对事不对人,都是正常的同事关系,不那么亲近,也不那么疏远,互相尊重,也没什么勾心斗角,各自做好各自的工作,领导也是正常领导,不会有什么侮辱人的言语和举动,工作基本都能做得来。
每次失去工作,我也会陷入一些担心,比如未来怎么办?没有收入来源怎么办?以后我要怎么生活?亲戚朋友知道我被裁员了嘲笑我怎么办?
这些问题经常让我越想越难受,越想越灰暗,越想越想不明白,越想越困惑,最后陷入焦虑和更大的恐慌之中,觉得自己像大海里漂浮的一叶小舟,孤立无援,看不到方向,不知道该怎么办才好。
但是,日子总要正常过,只要生活着,就要跟着日子慢慢往前走。走着走着,我发现“船到桥头自然直”这句话是很有道理的。
那些我所担心的问题,随着时间的到来,随着一天天的生活,答案慢慢清晰。未来怎么办呢?当然是正常吃饭睡觉找工作,该干嘛干嘛。没有收入来源怎么办呢?自己自然会想办法去挣一些维持自己正常生活的钱。至于他人的看法,爱怎么看怎么看,不归我管,也影响不到我。
我所担心的很多问题都指向未来,对于现在,对于此时此刻,未来其实是不存在的,这些问题也都是莫须有的,这些问题只不过是我自己的思维制造出来的。当某个时刻,事情发生了,我自然会想办法应对,逃避不掉,逃避也没有用。
但是事情没发生时,我们应该学会从这些问题中解脱出来,过好眼前的生活,思考太多这种莫须有的问题只会影响自己此时此刻的生活质量,影响自己此时此刻的心情。
事情来了,你自然知道该怎么办。就像走路遇到障碍,你自然会绕道行走;吃饭遇到不喜欢的食物,你自然不会吃;遇到别人聊你不喜欢的话题,你自然不会参与;看到不想看的新闻,你自然不会点进去。
学会将自己从莫须有的问题中解脱出来,过好眼前的生活,保持当下内心的清净。本来无一物,何处惹尘埃?你不去创造问题,就没有什么问题。
最后,希望所有读到此文的人都能学会从问题中解脱,用心过好当下的每一分每一秒,内心时时清凉!