210828一个月减腹计划13/30

今天运动数据

1.上午偷懒了没去运动,周末给自己放假了

2.晚上出去看电影,顺便步行,7472步

饮食

没有戒口,三餐正常,晚上吃了湖南小吃

身体数据

体重57.3,早上起床后称,体重没啥变化

感受

自疫情后,很久没看电影了,刚好《失控玩家》上映,去看了imax版本,小贱贱还是一如既往的幽默风趣,整部电影就是个披着科幻的轻松喜剧片,视觉效果确实也不错。

周末又给自己找借口放了个假

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