关于黑盒，白盒，父系统，子系统，模块，功能，要素的个人理解： 假设你的身体就是个关起来的黑盒，当你去医院做核磁共振或彩超，它会变成打开的白盒，你...

和往常一样，利用休息时间打开微信读书，开始翻看书架选择自己想看的书，不同的是今天多了一份仪式感！书籍的魅力在于，你可以不受时间和空间的限制，随时...

西瓜，因其来自西土，故称西瓜，性寒，也叫寒瓜，关于写西瓜的诗句古已有之，如： “缕缕花衫沾唾碧，痕痕丹血掐肤红。香浮笑语牙生水，凉入衣襟骨有风”...

奶奶是个目不识丁的乡下人，生于上个世纪四十年代，经历过大饥荒经历过文革，她只会起早贪黑，脸朝黄土背朝天的拼命干活，从没见过她聊天的样子，她煮过的...

周末的时间，除了可以睡懒觉，也可以把自己交给锅碗瓢盆，柴米油盐，去感受人间的烟火气息。 人声鼎沸的菜市场，忙活的海鲜摊摊主不会放过每一次和顾客打...

一、跳舞 想要好看或者说有质感，必须死怼基础！根据不同舞种基础可能不同，以 Hiphop为例，对我而言，最最基本的包含： -体能 -律动 -身体...

和往常一样，利用休息时间打开微信读书，开始翻看书架选择自己想看的书，不同的是今天多了一份仪式感！书籍的魅力在于，你可以不受时间和空间的限制，随时...

语文的四种本领：听、说、读、写，你知道跳舞的四种本领吗？我总结的是：听、看、练、跳！ 1.听是听音乐，而且是第一要素，很多人会只去看动作忘记听音...

和白岩松老师一样，我也有两位朋友，第一位是跳舞或者说健身，它可以激发身体的能量，不断去挑战自己，与自己斗其乐无穷！第二位是读书，它提供丰富的精神...