今天是什么日子
起床:6:30
天气:晴
心情:好
纪念日:无
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:
*家庭教育指导师
*黄金海盗
今日三只青蛙/番茄钟
01 手帐记录,让时间看得见(开启手帐记录第二天。新习惯的养成开始的时候很难,但一定要坚持✊)
02 阅读一本书并输出九宫格,种三棵树。
03 完成周主题写作第二课,500字以上。
04 完成一个案例答疑。
今日反思
行动营高强度的打卡期结束,好像松懈了下来,早上还是6点的闹钟,但是6:30才起来。
要记住叫我起床的不是闹钟,而是梦想,要想保持前进,就必须以双倍的速度奔跑。继续坚持,加油!
本周计划
01 继续坚持规律作息,6:00起床,23点睡觉,中午午休半小时(为了保持一天的精力值,中午需要休息)
02 6:00早起阅读,重读行动营里的十本书,输出九宫格。
03 每天完成一个案例答疑!
昨日成功日志-记录三五件有收获的事务
01 一个人在家带娃,同时煮饭,洗碗,洗衣,擦地,把家里收拾干净,挺有成就感。
02 忙碌的同时利用间隙完成当日最重要的三件事,为自己的行动力点赞!
03 抽空完成了工作的收尾工作,完美!
财务检视
带宝宝去逛商场,买了一本手帐本,吃午餐,支出正常。
健康与饮食
今日锻炼:无
今日饮食:正常
好习惯打卡
晨间日记日更第46天,目标1000天。
每日复盘第131天。
手帐记录第2天。