相信自己

贾玲真的减掉了100斤，这对于想要减肥的人来说是个不错的信息，贾玲表示一切都来的及。

我们有好多人都是觉得自己胖了，想减肥的想法有了很长时间，就是下不了决心或者是不能坚持到最后就半途而废了。

其实不是我们不可以，是我们真的没有做好准备。没有坚持到底的决心。

从贾玲成功减肥这件事上我们应该有所启发，想做的事就要努力做好，无论遇到怎样的困难都不要放弃，这样才能成功。

要相信自己的能力，更要坚定自己的信念，没有什么问题是不能解决的。

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