太极猫步训练

我们的老师在打太极拳时，更应该重视的是基本功，只要掌握好了基本功，就会对你练习太极拳有很大的帮助，太极猫步训练你只需要仔细观看下面的动态图，闭上眼睛再反复想想，就会使自己有很大的提高。

图片发自简书App

动作需要反复循环（这只是一个完整动作），注意腿部、腰带、手掌和头颈的配合，祝老师们太极功夫进步！

最后编辑于：2018.11.25 18:21:42

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